Jakarta –
Diabetes merupakan suatu masalah kesehatan yang terjadi ketika kadar gula darah (glukosa) tidak dapat dikontrol secara normal oleh tubuh. Hal ini disebabkan oleh ketidakmampuan pankreas memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, insulin tidak diproduksi sama sekali, atau ketika tubuh tidak dapat merespons efek insulin.
Penderita diabetes kerap disarankan untuk cukup tidur agar kadar gula darahnya tetap terkontrol dengan baik. Namun sayangnya, diabetes dengan berbagai komplikasinya justru mempengaruhi kualitas tidur yang kemudian dapat mempengaruhi pengobatan penyakitnya.
Berbagai gejala diabetes yang sering terjadi pada malam hari dapat mengganggu kualitas suara dan tidur nyenyak. Lalu apa saja gejalanya? Dilansir Times of India, berikut ini adalah: 1. Frekuensi
Tubuh membuang kelebihan gula atau limbah melalui urin. Jika tubuh memiliki kelebihan gula dalam darah, ginjal akan bekerja lebih keras untuk mengeluarkannya dari tubuh. Hal ini membuat kandung kemih menjadi terlalu aktif.
Akibatnya, tubuh mungkin perlu sering ke kamar mandi di malam hari. Kondisi ini disebut juga nokturia.2. Sering berkeringat
Berkeringat akibat gangguan metabolisme dapat merangsang kelenjar keringat secara berlebihan. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa hingga 84 persen penderita diabetes juga mengalami keringat berlebih atau hiperhidrosis yang disebabkan oleh fluktuasi kadar glukosa yang ekstrim.3. Tenggorokan kering
Tenggorokan mungkin terasa sakit dan kering di malam hari. Hal ini bisa terjadi karena dehidrasi akibat sering buang air kecil. Mulut kering sering terjadi pada penderita diabetes, karena kadar gula darah yang tinggi.
Seseorang yang kadar gula darahnya tidak terkontrol dengan baik menghasilkan air liur yang lebih sedikit dibandingkan dengan orang yang sehat.4. Penglihatan kabur
Jika penglihatan Anda menjadi kabur di malam hari dan mengganggu aktivitas membaca, ini merupakan tanda retinopati diabetik. Hal ini bisa terjadi karena kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf pada organ mata.
Retinopati dapat menyebabkan gangguan penglihatan dan berkurangnya lapang pandang pada mata.5. Sedikit lapar
Diabetes dapat menyebabkan rasa lapar yang tak tertahankan. Seseorang mungkin memiliki keinginan yang sangat besar untuk mengunyah makanan bahkan setelah makan. Ini juga disebut makan berlebihan penderita diabetes atau polifagia.
Seseorang dengan diabetes bisa mengalami masalah ini karena adanya ketidakseimbangan insulin yang dapat mengganggu transfer gula menjadi energi di dalam tubuh. Tonton video “Video: Awas! Ini Gejala Anak Kena Diabetes” (vk/vk)