Jakarta –
Read More : Waktu Ideal Jalan Kaki Setelah Makan untuk Turunkan Kadar Gula Darah
Cuaca tidak menentu. Di tengah musim kemarau, banyak wilayah yang masih mengalami hujan. Menurut Wakil Meteorologi BMKG Guswanto, hal tersebut merupakan hal yang wajar meski masih memasuki musim kemarau yang diperkirakan baru melewati puncaknya pada Agustus 2024.
Menurut Dr Siti Nadia Tarmizi, Kepala Dinas Komunikasi Pelayanan Publik, fenomena seperti ini juga cenderung meningkatkan timbulnya sejumlah penyakit. Hal ini terutama terkait dengan gangguan pernapasan. Padahal, angka kasus COVID-19 yang saat ini tergolong rendah bisa saja meningkat jika banyak masyarakat yang tidak memiliki imunitas yang baik.
“Influenza pasti meningkat, bisa juga terkena COVID-19, risiko kasusnya akan terus meningkat,” imbau dr Nadia saat dihubungi detikcom, Selasa (5/7/2024).
“Bisa saja meningkat, ditambah lagi penyakit demam berdarah dengue atau diare bisa meningkat,” ujarnya.
Senada, pakar kesehatan dr Ngabila Salama mengingatkan bahwa penyakit demam berdarah, infeksi saluran pernapasan atas (ISPA), pneumonia, bahkan COVID-19 kerap mengintai di masa transisi. Selain itu, paparan polusi udara tingkat tinggi pada musim kemarau semakin sulit dihindari.
Ia mengingatkan masyarakat untuk mencegah risiko tertular penyakit dengan melakukan minimal 3 M, yakni memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.
“Gunakan masker KF94 atau KN95 untuk mencegah partikel PM 2,5 yang merupakan bahaya kesehatan akut dan kronis. Cuci tangan, jaga jarak. Polusi udara membuat saluran pernafasan menjadi lebih sensitif sehingga mudah sakit, dan jika hal tersebut terjadi maka akan terjadi. sulit untuk pulih,” ujarnya kepada detikcom. Selasa (5/7/2024).
Jika kondisi ISPA hingga pneumonia ini berlanjut secara kronis, maka orang tersebut akan lebih rentan mengalami komplikasi gangguan pembuluh darah, penyakit jantung, hipertensi, bahkan kanker.
Selain mencegah risiko penyakit menular dan kontaminasi, masyarakat juga diimbau mewaspadai penyakit demam berdarah. Menurut dr Ngabila, hal-hal yang dapat dilakukan adalah: Tangki air bocor Tangki air tersumbat Mendaur ulang berbagai barang yang dapat menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk Aedes aegypti yang menularkan virus demam berdarah ke manusia. Mendapatkan Vaksinasi Demam Berdarah.
Simak video “Tips Menghindari Penyakit Autoimun” (naf/cna)