Jakarta –
Baru-baru ini viral di media sosial ketika seorang pria asal Garut mengaku sudah empat tahun tidak tidur. Menurut pengakuannya, pria tersebut seharusnya tidak bisa tidur nyenyak sejak tahun 2020.
Melansir CNN Indonesia, pria tersebut juga sempat mengonsumsi obat tidur, namun tidak memberikan efek apa pun. Diakuinya, kondisi tersebut bermula saat telinga kanannya tersumbat dan mengeluarkan suara mendengung.
Terkait hal tersebut, pakar kesehatan tidur dr Andreas Prasadja mengatakan diperlukan penyelidikan lebih lanjut untuk mengetahui situasi dan alasan spesifik pria tersebut.
Menurutnya, pria tersebut kemungkinan besar mengalami kondisi yang disebut paradoxical insomnia, atau “dog sleep” dalam istilah awam.
“Tidurnya sangat ringan, bangun, tidur lagi, bangun, tidur lagi, jadi ya tentu saja rasanya seperti tidak tidur,” ujarnya saat dihubungi Detikcom, Selasa (28/ 5). /2024).
Dr Andreas mengatakan jika seseorang mengalami hal tersebut, ada beberapa pengobatan yang bisa dilakukan, mulai dari terapi perilaku kognitif untuk insomnia, tirah baring, atau terapi cahaya jika diperlukan.
Namun, ia kembali menegaskan diperlukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan kondisi spesifik pasien. Simak video “3 Tanda Kamu Mengalami Gangguan Tidur” (suc/suc)