Media Berita Update Meliputi Indonesia & International
Jakarta cucumpum tidak mengisi sayuran atau salad segar. Sayuran ini telah ditemukan memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Kadar air, kalori rendah dan berbagai nutrisi adalah pilihan yang tepat untuk…
Jakarta – Penting untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh, apalagi saat sering turun hujan. Pasalnya, musim hujan bisa menjadi peluang serangan virus dan bakteri. Penguatan daya tahan tubuh biasanya dilakukan…
Jakarta- Sayuran termasuk makanan yang sering dianjurkan untuk dikurangi. Pasalnya, sayur mayur umumnya rendah kalori, tinggi serat, serta kaya berbagai vitamin dan mineral. Kalori dan serat berperan sangat penting dalam…
Jakarta – Soba merupakan sayuran yang banyak ditemukan di Indonesia. Sayuran ini bisa diolah menjadi berbagai macam masakan. Dapat digunakan dengan berbagai macam daging panggang atau dengan sayuran lainnya. Namun…
Jakarta – Buah-buahan dan sayuran adalah bagian yang sangat penting dari diet harian Anda. Hal ini dikarenakan buah dan sayur mengandung berbagai jenis nutrisi seperti mineral dan vitamin yang diperlukan…
Jakarta – Secara umum sayuran merupakan makanan bergizi yang sangat dibutuhkan tubuh. Sayuran mengandung banyak vitamin, mineral, serat dan sejumlah antioksidan yang tidak hanya membantu melancarkan pencernaan, tetapi juga dapat…
Jakarta – Stok daging yang melimpah saat Idul Adha kerap diolah menjadi sati, kari, atau sup. Meski nikmat, terlalu banyak mengonsumsi daging bisa meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi lho. Agar…
Jakarta – Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap normal. Selain menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga, menurunkan kolesterol bisa dilakukan dengan menjaga…
Jakarta – Seledri merupakan sayuran yang sering dijadikan lauk atau hiasan. Tak hanya meningkatkan cita rasa makanan, daun seledri juga punya banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat seledri tentunya tidak lepas…
Jakarta – Kembang kol pastinya merupakan sayuran yang tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Sayuran mirip brokoli ini sering diolah menjadi berbagai makanan, seperti sup, sayur sop, sop, dan lain-lain.…