Terungkap ‘Modal Utama’ Centenarian Bisa Hidup Sampai 100 Tahun
Jakarta – Gaya hidup orang yang berumur seratus tahun dan orang yang berusia di atas 100 tahun adalah contoh bagaimana orang hidup lebih lama. Namun, mencoba memahami rahasia di balik…
Awet Muda di Usia 58 Tahun, Begini Cara Chuando Tan Tunda Penuaan
Jakarta – Fotografer Singapura Chuando Tan (58) dikenal karena penampilannya yang awet muda. Meski usianya sudah lima tahun, namun kondisi tubuhnya masih sama bagusnya dengan usia 20-an dan 30-an. Banyak…
Sederet Makanan Favorit Warga Jepang yang Bikin Sehat-Panjang Umur, Mau Coba?
Jakarta – Semua orang ingin memiliki kesehatan yang baik dan umur panjang. Menerapkan pola hidup sehat merupakan salah satu kunci penting panjang umur dan terhindar dari berbagai penyakit. Misalnya, Jepang…
Riset Harvard Selama 25 Tahun Temukan Pola Makan yang Cegah Risiko Mati Muda
Jakarta – Risiko kematian dini pada kelompok kecil mungkin saja terjadi. Permasalahan ini diperparah dengan buruknya kesehatan sehingga memicu munculnya berbagai penyakit. Banyak peneliti di Harvard akhirnya menemukan cara terbaik…
Terobsesi Awet Muda? 6 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu ‘Tunda’ Penuaan
Jakarta – Memiliki tubuh yang sehat dan awet muda pastinya menjadi dambaan banyak orang. Ketika tubuh sehat, maka seseorang bisa tampil lebih baik meski usianya belum muda. Jelas ada banyak…
Terbukti Lewat Riset, 3 Kebiasaan Simpel Ini Bisa Perpanjang Umur hingga 5 Tahun
Jakarta – Tidak semua orang bisa hidup sampai usia 100 tahun, namun kita bisa berusaha semaksimal mungkin untuk hidup sehat dan panjang umur. Jalan menuju hidup sehat dan panjang umur…
Terungkap Makanan yang Bisa Bikin Otak ‘Awet Muda’ Menurut Ilmuwan
Jakarta – Sebuah penelitian terbaru mengungkap adanya hubungan antara seberapa cepat otak seseorang menua dengan nutrisi yang dikonsumsinya setiap hari. Memahami proses biologis penuaan dapat membantu orang hidup lebih lama…
4 Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Bikin Panjang Umur hingga 100 Tahun, Mau Coba?
Jakarta – Hidup sehat dan panjang umur biasanya bergantung pada beberapa pola hidup yang sehat, seperti menjaga pola makan, rutin berolahraga, menghindari kebiasaan buruk, dan lain-lain. Namun nyatanya, kunci umur…
Belajar dari Warga Blue Zone, Konsumsi Minuman Ini untuk Hidup Sehat-Panjang Umur
Jakarta – Memiliki tubuh yang sehat dan panjang umur merupakan dambaan banyak orang. Salah satu cara hidup yang bisa dicontoh adalah warga yang tinggal di zona perairan. Blue Belt adalah…
Angka Harapan Hidup Penduduk Bumi Diprediksi Akan Bertambah 5 Tahun
Jakarta – Angka harapan hidup di seluruh dunia diperkirakan akan meningkat hampir lima tahun pada tahun 2050, menurut temuan baru. Perkiraan menunjukkan bahwa antara tahun 2022 dan 2050, angka harapan…