Jakarta –
Read More : Dokter di China Sarankan Wanita Sering-sering Lihat Pria Berotot Biar Tak Stres
Mewarnai kanker atau usus besar adalah penyakit yang terkait dengan model makan. Diketahui bahwa beberapa jenis makanan meningkatkan risiko terkena penyakit ini.
Dikutip oleh WebMD dan Harvard Health, kanker berwarna -warni biasanya oleh pria atau wanita. Beberapa penelitian mengatakan bahwa orang yang makan dengan baik, berolahraga, mempertahankan semua berat badan dan mengurangi alkohol dapat mengurangi risiko terkena penyakit ini.
Jadi siapa makanan yang harus dibatasi untuk mengurangi risiko kanker merah? 1. Daging merah
Sering ditemukan dalam makanan cepat saji sebagai hamburger, daging merah akan selalu menggoda. Namun, ini bisa menjadi berita buruk bagi usus jika Anda sering mengonsumsi.
Semua ilmuwan yang berlebihan diet daging seperti daging dan domba dapat meningkatkan risiko kanker coloreetal. Secara presurik, ini karena zat arogan dilatih ketika daging dimasak pada suhu tinggi. Daging olahan
Daging diproses dan dilestarikan, diasinkan, sampai Anda merokok tentu saja mendapatkan bahan kimia tambahan. Ini membuat Anda makan banyak daging olahan dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Alkohol
Bagi sebagian orang, tanpa alkohol tidak mudah. Namun, Anda minum alkohol dalam jumlah rata-rata untuk besar (2-3 gelas per hari) dapat meningkatkan kemungkinan kanker warna sebesar 20 %.
Jika Anda minum lebih dari tiga cangkir alkohol sehari, kemungkinan kanker berwarna -warni meningkat menjadi 40 %.4. Minuman ringan dan biji olahan
Beberapa makanan mungkin memulai peradangan atau peradangan di dalam tubuh. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2018 oleh JAMA Oncology menemukan ikatan antara keduanya.
Para peneliti mengamati diet lebih dari 1211.000 orang, 46.800 pria selama 26 tahun. Peserta telah mencatat apa pun yang dievaluasi dengan penuh semangat berdasarkan jumlah makanan yang dikonsumsi untuk infomison, karena melupakan resep dan pemrosesan minuman.
Mereka biasanya mengonsumsi makanan ini berisiko lebih dari 44 % kanker dari mereka yang mengirim pola makan seperti sayuran hijau dan biji -bijian utuh. Lihat video “video” atau pasien dengan hipertionum dilarang oleh santan dan santan “(DPY / NAF)