Jakarta –
Dr. Kesehatan -Profesional Anda memiliki pintu sekarang di atas transfer jantung atau perut berubah. Saat ini penyakit ini sangat tinggi pada generasi muda dengan setidaknya 36 persen kecelakaan yang ditemukan di Z Gen.
Saat memuat, mengapa perubahan gaya makanan sakit di tingkat perawatan yang tinggi. Pengangguran atau pekerjaan universitas juga dapat meningkatkan risiko masalah perut.
“36 persen memang menarik, kami juga membingungkan mengapa ia menyerang perut di perut di Indonesia di Universitas Indonesia di Indonesia, Dest Java, 10/3/2025).
“Untuk beberapa masalah fisik, dan titik eksternal seperti bentuk makanan, dan pola stres, pola kerja, akan meningkatkan risiko lambung,” Dr. Giul juga Sekretaris Jenderal Dokter Umum Indonesia.
Ulult mengatakan hasilnya sangat marah tentang nomor Gen Z di Indonesia. Itulah sebabnya kesadaran akan makanan yang baik dan manajemen ketegangan harus sangat akrab dengan kaum muda.
Mereka yang memiliki masalah perut, juga ingat bahwa ia akan memperhatikan makanan saat berpuasa. Ini penting untuk mencegah masalah perut menjadi lebih buruk.
Menurut Dr. Untuk suasana hati, masyarakat harus dapat membatasi mengambil makanan yang dapat mengangkat perut selama puasa.
“Makanan merangsang lambung, biasanya lebih dari santan, asam, lalu merica,” katanya.
Beberapa makanan lain yang harus dibatasi pada penggunaan puasa termasuk makanan yang digoreng, cairan tipis, seperti mustard, dan durian.
Sementara itu, makanan gas seperti sumber makanan protein seperti daging, brokoli, kurma dan pisang. Susu dan minyak masih diizinkan, tetapi cocok untuk sejumlah kecil.
Dalam karbohidrat seperti nasi, roti, kentang, vermicelli, vermicelli dan jagung juga aman untuk perut ketika mereka tiba. Proses makanan yang direkomendasikan seperti bentuk, luka bakar, kelompok, memasak dan dipanggang. Tonton video “Nunng Video menunjukkan kondisinya, dan di dokter modern” (AVK / SOP)