Jakarta – Lansia adalah proses alami yang terjadi ketika kita menjadi tua. Meskipun orang tua tidak dapat dicegah, tetapi ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menunda.
Seseorang dapat digunakan dengan makanan sehat yang baik dengan nutrisi. Sekarang penelitian sebelumnya menemukan nutrisi yang paling peran dalam keterlambatan dan mendukung kaum muda.
Penelitian publikasi di majalah alami, 2025 Februari ternyata menjadi asam biologis reguler pada orang tua. Kombinasi omega-3, vitamin D dan aktivitas fisik yang konsisten juga membuktikan bahwa mereka memberikan manfaat yang lebih besar.
Para peneliti telah menemukan bahwa intervensi ini dapat menunda usia tua hampir 4 bulan. Temuan ini didasarkan pada data dari 777 peserta Swiss di University of Zurich University.
Pendidikan klinis telah menemukan bahwa suplemen dan latihan makanan reguler dapat bermanfaat bagi orang dewasa yang paling tua, karena pengurangan risiko. Untuk para peneliti ini, para peneliti ingin melihat bahwa hal yang sama digunakan untuk biologis lansia atau tidak.
Lansia biologis berarti bagaimana tubuh seseorang didasarkan pada faktor genetik, lingkungan dan faktor -faktor lain, tidak peduli berapa usia mereka. Orang sehat bisa menjadi biometer yang berusia oleh usia gugup (atau sebenarnya usia), sementara orang tidak sehat setelah era riwayat mereka.
Anda mengatakan pendidikan terpenting oleh Imegaffoffo-3, MD, Disli, Drisli, Drister, Drister, Drisla, Drisli (2211/2025).
Peserta berkumpul dalam darah tiga tahun dan para peneliti dianalisis dengan bantuan “Catholders.
Setelah analisis DNA peserta tentang peserta, Bischoff Ferrari dan bisnis bersama di tingkat organik. Lansia lebih lambat ketika para peserta melacak ketiga intervensi dan omega-3, vitamin.
Mengapa asam lemak dengan lemak olearing-3 liter?
Meskipun tidak diselidiki secara khusus dalam studi baru ini, para ahli mengatakan banyak alasan bahwa ketiga kehidupan dapat mempengaruhi molekul.
Bischoff-Ferrari mengatakan, “Manfaat asam lemak ode, 3 dikaitkan dengan efek dari dokumen unik.
Omega-3 juga dapat mengurangi stres oksidatif yang membuat waktu tubuh.
Hal yang sama berlaku untuk penelitian vitamin D. menunjukkan bahwa sumur vitamin dapat melawan peradangan dan juga dapat terlibat dalam proses sel.
“Vitamin D membawa [nama protein” yang akan mengurangi kemandirian dan dapat kehilangan pekerjaan klinik, “Kencilja, MD.
Video “Video: Detikcom Leaders Forum di malam hari menyusui untuk nomor gratis” (ATH / KNA)