Jakarta –
Read More : WHO Temukan Banyak Jajanan RI Mengandung Lemak Trans, Bisa Begini Bahayanya
Sebuah studi mengungkapkan bahwa minum kopi dapat memperpanjang hidup Anda pada waktu yang tepat. Studi yang diterbitkan di Majalah Jantung Eropa mengurangi risiko penyakit jantung di pagi hari minum kopi di pagi hari.
Dalam penelitian ini, penyebab kopi tidak menjelaskan untuk memperpanjang umur. Namun, salah satu penjelasan dapat mengganggu jam tubuh di dalam orang di malam hari.
“Ini adalah studi pertama tentang waktu minum kopi dan kesehatan. Kami biasanya memberikan nasihat tentang panduan diet. Tetapi kami harus mempertimbangkan masa depan Pusat Penelitian Obesitas di University of Obesity Research di Universitas Tulano.
Para peneliti membandingkan model konsumsi untuk waktu konsumen di pagi dan hari.
Dibandingkan dengan orang yang tidak minum kopi, orang yang minum kopi tunggal di pagi hari berisiko kematian karena kematian 16 persen. Risiko kematian pada penyakit kardiovaskular adalah 31 persen lebih rendah.
Mereka yang cenderung minum kopi sepanjang hari tidak mengalami penurunan bahaya. Temuan ini tetap setelah menerima beberapa faktor penulis: untuk tidur. Asi.ras.rasnis. Trah. Pendapatan keluarga. Pendidikan. Tingkat aktivitas fisik. Diet. Situasi kesehatan seperti diabetes, hipertensi dan kolesterol tinggi.
Bagi orang yang minum kopi setiap pagi, kafein tidak masalah dengan jumlah konsumsi kopi atau kafein.
“Penelitian ini bukan pengalaman, (yang) adalah standar emas,” kata ahli gizi dan ahli gizi dan dibrisi, raja Vanessa, yang tidak berpartisipasi dalam penelitian ini. Periksa video “Video: Annisa Pohan (SAO / NAF) (SAO / NAF)