Media Berita Update Meliputi Indonesia & International
Jakarta – Agar berfungsi dengan baik, tubuh membutuhkan banyak vitamin. Selain itu, vitamin juga penting untuk melindungi tubuh dari risiko penyakit. Salah satunya adalah vitamin B12. Vitamin ini berperan dalam…
Jakarta – Vitamin B12 merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk energi dan terdapat pada makanan seperti daging sapi, kambing, ikan, dan sayuran seperti bayam. Vitamin B12 mudah ditemukan, namun…
Jakarta – Tekanan darah rendah atau hipotensi juga bisa dipengaruhi oleh pola makan. Mengonsumsi makanan kaya vitamin B12 dan asam folat disebut dapat membantu menurunkan tekanan darah. Menurut Mayo Clinic,…
Jakarta – Penting untuk mengetahui akibat dari kekurangan vitamin B12. Pasalnya, vitamin B12 memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk membantu pembentukan DNA dan sel darah merah. Vitamin ini juga diperlukan…
Jakarta – Tubuh membutuhkan vitamin agar dapat berfungsi dengan baik. Salah satu vitamin yang paling penting namun terkadang diabaikan adalah vitamin B12. Vitamin B12 atau cobalamin merupakan mikronutrien penting yang…