Media Berita Update Meliputi Indonesia & International
Jakarta – Puasa jauh dari menjadi ritual juga berguna untuk kesehatan. Model makan yang dilindungi dengan baik untuk bulan tidak berguna setelah Idul Fitri tiba. Ini telah menjadi tradisi yang…
Jakarta – Bulan Ramadhan biasanya merupakan momen untuk solusi untuk menurunkan berat badan. Meskipun banyak yang mungkin berhasil, beberapa juga merasa bahwa berat tubuhnya tidak pernah turun. Ada sejumlah kesalahan…
Jakarta – Farida Nurhan populer sebagai produsen konten. Meskipun dia ingin makan dalam jumlah tinggi Tapi dia masih bisa mempertahankan berat badan YouTuber sering disebut Omay, mengklaim bahwa makanan dibatasi…
Jakarta – Berjalan adalah salah satu kegiatan olahraga termudah. Meskipun mungkin tampak sederhana, ini jelas merupakan tugas yang juga dapat digunakan untuk membantu membakar lemak tubuh. Ada banyak langkah yang…
Jakarta – Rina Nose menjaga kesehatannya dengan mengatur pola makan. Kadang Lena bisa makan, selebihnya dia hanya minum air putih. Pemilik nama lengkap Nurina Permata Putri ini mengonsumsi sekitar 80…
Jakarta – Ada banyak metode diet yang bisa membantu seseorang menurunkan berat badan. Salah satunya adalah diet 30-30-30 yang kini marak di media sosial. Mengutip Healthline, cara diet ini cukup…
Jakarta – Banyak orang Jepang yang berumur panjang, bahkan sampai 100 tahun, terutama di Pulau Okinawa. Hal ini berkat diet Hara Hachi Bu yang konon menjadi salah satu rahasianya. Hara…
Jakarta – Tidur yang berkualitas seringkali diabaikan dalam proses penurunan berat badan, padahal perannya sangat penting. Banyak penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur dapat mempengaruhi keseimbangan hormon yang mengatur nafsu makan…
Jakarta – Keinginan untuk berumur panjang dan sehat di hari tua merupakan dambaan hampir semua orang. Namun, hanya sejumlah besar negara yang berhasil mencatatkan rata-rata harapan hidup di atas 80…
Jakarta – Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya adalah dengan rutin minum kopi. Kopi merupakan salah satu minuman favorit masyarakat dan memiliki banyak manfaat, antara lain mengurangi…