Media Berita Update Meliputi Indonesia & International
Jakarta – Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olah raga sederhana yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tapi apakah olahraga sederhana seperti jalan kaki bisa menghilangkan kembung? Jawabannya adalah ya…
Jakarta – Masalah yang sering dialami saat menjalani program penurunan berat badan adalah lemak perut yang membandel. Setelah melakukan berbagai jenis olahraga, lemak perut seakan enggan hilang. Sebenarnya apa yang…
Jakarta- Olahraga teratur menjadi salah satu kunci utama dalam proses penurunan berat badan. Ketika asupan kalori perlu dibatasi, olahraga dapat membantu meningkatkan efektivitas penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan organ…
Jakarta – Ada banyak latihan untuk mengecilkan perut. Bahkan, ada pula yang bisa dilakukan sambil berbaring. menarik? Untuk mendapatkan perut rata bukan six pack, ada beberapa hal yang patut Anda…
Jakarta – Banyak orang memimpikan perut rata. Selain melihat body goal lebih banyak, perut rata dan buncit juga bisa meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Ada banyak cara untuk mencapai body…