Rahasia Panjang Umur Ala Warga Blue Zone, Ternyata Ini Makanan yang Dikonsumsi
Jakarta – Memiliki umur panjang dan sehat tentu menjadi dambaan banyak orang. Untuk mencapai hal tersebut, mengubah gaya hidup, terutama pola makan, merupakan langkah penting. Jenis gaya hidup lain yang…