Jakarta – Stroke dapat mengalami stroke, termasuk usia baru. Pusat Penyakit dan Pengendalian Penyakit Penyakit (CDC) memberikan peningkatan risiko stroke sebesar 15 persen orang di bawah usia 65 tahun dalam 10 tahun terakhir.
Read More : Johnson & Johnson Diminta Bayar Rp 4,2 T atas Kasus Kanker Akibat Bedak Tabur
Frekuensi stroke meningkat sebesar 14,6 persen antara 18 dan 44 menjadi 15,7 persen orang berusia 45 hingga 64.
Stroke adalah mati rasa atau kelemahan yang khas, yang tiba -tiba terjadi di satu sisi tubuh, kesulitan dalam percakapan, kebingungan, kehilangan keseimbangan, masalah penglihatan, sakit kepala serius tanpa alasan yang jelas.
Natalia Mackenzia Terapis cedera otak dan ahli saraf Dr. Ren Sukhedeo Singh mengungkapkan alasan mengapa ia meningkat di era stroke baru ini.
“Selama karir saya, saya melihat peningkatan kasus stroke pada orang dewasa muda yang terkait dengan gaya hidup yang buruk, seperti nutrisi yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, kurangnya pengobatan apnea tidur, penggunaan ilegal dan obesitas,” jelas Dr. Singhs yang dikutip dari Newsweek.
Singh, Direktur Utama Pusat Medis Pusat Medis Pusat Medis di Maryland University di Easton, menjelaskan bahwa risiko stroke masih lebih tinggi untuk orang dewasa selama 55 tahun. Hal ini disebabkan oleh “arteri di otak”, serta faktor -faktor terkait usia seperti penyakit jantung, kolesterol tinggi dan diabetes.
“Namun, meskipun stroke yang lebih tinggi pada populasi orang dewasa, frekuensi stroke pada pasien di bawah usia 50 meningkat,” jelasnya.
Kedua ahli juga mengidentifikasi faktor -faktor utama yang mempromosikan stroke di antara kaum muda, yaitu: 1. Obesitas atau obesitas
CDC menunjukkan bahwa lebih dari 2 dari 5 orang dewasa di AS mengalami obesitas, serta 1 dari 5 anak berusia 2 hingga 19 tahun. Ini disertai dengan masalah kesehatan, seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, yang membuat orang lebih sensitif terhadap stroke.
Masalah -masalah ini dapat dikelola melalui pilihan gaya hidup, nutrisi, dan pengendalian berat badan yang lebih sehat yang didukung oleh olahraga.
“Jelas bahwa kenaikan berat badan berkontribusi pada terjadinya stroke. Diketahui bahwa diabetes meningkatkan risiko stroke karena pengaruhnya pada pembuluh darah dan jantung, serta tekanan darah tinggi dan obesitas,” jelas Mackenzie.
Singh juga menekankan anak muda yang kurang bergerak atau tidak aktif selama bekerja. Kebiasaan makan yang tidak diinginkan
Singh juga menyebutkan bahwa kebiasaan remaja yang memakan makanan yang tidak diinginkan atau makanan cepat saji juga dapat menyebabkan stroke. Ini dapat meningkatkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, obesitas dan bahkan apnea tidur.
Sleep apnea adalah kelainan yang berulang kali berhenti bernapas atau ubin saat tidur.
“Masing -masing kondisi ini secara independen meningkatkan risiko stroke,” kata Dr. Singh, 3.
Menurut Dr. Singh, stres bagi kaum muda yang masih tumbuh dapat menyebabkan stroke. Stres ini meningkatkan kadar kortisol dan menyebabkan tekanan darah tinggi, yang dapat menyebabkan aterosklerosis pembuluh darah dan tekanan jantung.
“Tubuh kita tidak dirancang sehingga mereka aktif dan” sibuk “, dan dampaknya terhadap kesehatan fisik dan mental cukup tinggi,” jelas McKenzia.
Menurut Stres di Amerika, sebuah survei dari tahun 2023, yang dilakukan secara online oleh Haris, atas nama American Psychological Association, dari 19, yang menyebabkan peningkatan penyakit kronis dan masalah kesehatan mental.
“Peningkatan stres mempengaruhi tekanan darah dan dapat menyebabkan kondisi kesehatan kronis, menyebabkan kekurangan waktu untuk memilih gaya hidup sehat dan pada akhirnya mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan,” jelas McKenzia.
“Pemilihan makanan cepat saji karena kurangnya waktu (seringkali tingkat garam tinggi, faktor risiko lain), ketidakmampuan untuk berolahraga secara teratur dan peningkatan kesehatan mental bukanlah kondisi yang optimal dari tubuh, sehingga meningkatkan risiko stroke,” pungkasnya.
Periksa video “Healthy Lifestyle Amel Carla Film: Saldo Snacking and Sports Jadwal” (SAO/NAF)