Jakarta –
Seringkali, bermain ponsel di toilet dapat mempengaruhi kesehatan, salah satunya adalah wasir atau wasir. Ini terungkap untuk penelitian yang dipresentasikan pada Konferensi Dieas Week (DDW) di San Diego, California.
Studi ini menemukan bahwa orang yang menggunakan ponsel menggunakan 46 % dari toilet berada dalam bahaya wasir.
Wasir atau wasir terletak di rektum bawah daripada pembuluh darah. Dikatakan bahwa itu memicu terlalu banyak tekanan.
Usia, jenis kelamin, massa tubuh, olahraga atau asupan serat tidak mempengaruhi hasil survei.
Survei ini merujuk pada 125 peserta yang dibuat oleh kolonoskopi. Akibatnya, lebih dari 40 % dari mereka mengalami wasir dan 93 % dari kelompok mengklaim menggunakan ponsel di toilet setidaknya sekali seminggu.
Sekitar setengah dari peserta mengatakan mereka telah membaca berita di toilet. Hingga 44 % Gunakan jejaring sosial dan 30 % lainnya mengirim email atau pesan teks.
Beberapa responden bahkan mengatakan menghabiskan lebih dari enam menit di toilet untuk setiap kunjungan. Banyak dari mereka menganggap bahwa durasi meningkat karena minat ponsel.
Sebuah studi kecil yang disediakan untuk ScienceAlert hanya dapat menunjukkan korelasi dan faktor risiko potensial. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk melihat hubungan antara gerakan dan risiko wasir.
Meskipun ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan wasir, para peneliti sering menyebutkan pekerjaan yang berlebihan, penurunan atau kepadatan gerakan usus yang terlalu lama, yang terlalu sering sebagai penyebab utama.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa menjadi terlalu lama, terutama di toilet, bisa menjadi faktor pemicu. Metode ini dapat melemahkan dan memperluas pembuluh darah di sekitar anus dan rektum.
Akibatnya, beberapa dokter menyarankan agar kami tidak menghabiskan lebih dari 10 menit di toilet. Namun, ahli lain merekomendasikan untuk tidak menghabiskan lebih dari 3 menit.
Rekomendasi terakhir ini didasarkan pada penelitian untuk 100 pasien dengan wasir yang dikonfirmasi
“Mungkin sudah waktunya untuk mendirikan kamar mandi sebagai smartphone untuk zona bebas,” ia menulis tim peneliti di majalah sejak 2024. Tonton video “upaya untuk menghindari wasir dan angka yang sulit” (SAO/JUICE)