Jakarta –
Batuk merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas tersebut. Ada banyak jenis obat yang sering digunakan masyarakat, salah satunya adalah ramuan tradisional campuran jeruk nipis dan kecap manis.
Sebenarnya apakah ramuan ini benar-benar ampuh meredakan batuk parah? Dr Ingrid Tanya, Ketua Perkumpulan Dokter Pembina Jamu Tradisional Indonesia (PDPOTJI), mengatakan ramuan tersebut sangat membantu meredakan batuk.
Selain itu, Dr Ingrid juga mengatakan bahwa menambahkan bahan kenkur ke dalam pelarut dapat membantu meningkatkan manfaatnya.
“Kalau tradisional biasanya kecap, jeruk nipis, dan lengkuas. Enak. Apalagi kalau batuk kita memang menjengkelkan, ditambah kenkur,” kata dr Ingrid saat ditemui detikcom di RSUD Tamansari, Jakarta Barat. Senin (27/5/2024).
Dr Ingrid menjelaskan, lengkuas yang digunakan bermanfaat untuk meredakan batuk dan meningkatkan imunitas tubuh. Jeruk nipis juga sangat tinggi vitamin C sehingga bagus untuk meredakan batuk.
“Terus karena kecapnya kental ya kental dan khasiatnya bisa menutupi peradangan, alias selaput lendir. Meredakan peradangan karena konsistensinya yang kental,” jelasnya.
Jika Anda tidak ingin menggunakan kecap sebagai bahan obat batuk, Dr. Ingrid merekomendasikan bahan lain seperti madu murni yang konsistensinya seperti kecap. Apalagi madu sudah lama terbukti memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
“Kecap juga bisa diganti dengan madu kental. Lebih enak lagi madunya, campur dengan kenkur dan jeruk nipis,” ujarnya. Tonton video “Popularitas Jammu melonjak setelah menjadi situs warisan dunia” (avk/kna).