Jaket – Banyak informasi yang mengelilingi komunitas tentang cara mengurangi kolesterol, salah satunya adalah dengan konsumsi air. Bisakah Anda benar -benar menyirami kadar kolesterol di dalam tubuh?
Pakar Penyakit Internal dari Rumah Sakit MIFDA, Dr. Roy Panosonan Siberian, Kejahatan SPPD, FES, menekankan bahwa asumsi ini adalah pengait.
“Karena mereka tidak larut dalam air, kolesterol. Bagaimana Anda ingin melelehkannya? Kolesterol lipid. Lemaknya dibubarkan dalam minyak,” katanya kepada AFP pada hari Kamis (20/03/2025).
Kolesterol itu sendiri sebenarnya bukan bahan yang diserap langsung dari makanan. Adapun apa yang memasuki tubuh dengan makanan, ada trigliserida yang merupakan jenis lemak yang dipanggang dalam darah.
Setelah diserap dari tubuh, trigliserida hati (hati) ke berbagai jenis kolesterol, seperti LDL (lipoprotein densitas rendah), HDL (lipoprotein dengan kepadatan tinggi), IDL (lipoprotein anechonized) dan VLDL (lipoprotein sangat rendah).
Di sisi lain, Dr. Roy juga menekankan fenomena “informasi tunami”, yang membuatnya sulit untuk membedakan antara fakta dan mitos. Dia menekankan pentingnya menemukan sumber informasi yang valid.
“Lalu, cerdas dalam memberikan pendidikan kepada masyarakat dan mengubahnya menjadi bijak. Buat mereka bijak dan mandiri. Itu adalah tujuan kami,” katanya.
Silakan merujuk ke video “Video atau Fakta: Anak -anak sering diabaikan oleh orang tua” (SUC/UP)