Jakarta –
Setelah umat Islam berpuasa Ramadhan dan perayaan Idul Fitri, mereka diberi kesempatan untuk menerima hadiah dari Shawwal puasa Sunnos. Muslim, yang dengan cepat mendapatkan cepat sebulan, menerima hadiah, seperti puasa sepanjang tahun.
Tanpa imbalan, umat Islam juga dapat merasakan banyak puasa untuk manfaat kesehatan Shawwal. Nutrisi Klinis DR. Gaga Irwan Nuraha, SPG, Mgizi mendorong puasa Shawwal bagi mereka yang peduli dengan efek negatif dari makanan Eid makanan khas.
“Jika saya bisa menawarkan Shaum Sunnah, hidup saya (puasa 1 Syawal). Mengapa Anda harus hidup?
Menurut DR. GAGA, dapat membantu mempercepat Shawwal mencegah kolesterol dan penurunan berat badan, yang biasanya meningkat setelah periode konsumsi makanan yang parah. Selain itu, keinginan untuk “balas dendam” terkadang kehilangan kendali dan tergila -gila makan makanan.
“Karena kehidupan inilah kita akan menahan penambahan berat badan dan kolesterol,” tambahnya.
Puasa Shawwal dapat dilakukan selama enam hari berturut-turut setelah Idul Fitri adalah 2 hingga 7 Shawwal. Tahun ini, puasa dari Shawwal dapat dimulai pada tahun 2025. Rabu, 2 April.
Namun demikian, puasa Shawwal dapat dilakukan secara terpisah sesuai dengan keyakinan yang lain. Tonton video “Video: Menteri Koordinasi Lampu PMK tentang kaum muda yang menunjukkan kolesterol hepatitis tinggi (ATH/KNA)”.