Jakarta –
Telang merupakan salah satu jenis bunga yang sering ditemui masyarakat Indonesia. Bunga telang yang memiliki nama ilmiah Clitoria ternetiae ini memiliki ciri khas yang unik yaitu warnanya yang biru cerah dan mencolok.
Tak hanya itu, bunga telang dipercaya dapat dijadikan sebagai obat herbal yang mampu memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, sebagian besar masyarakat memanfaatkan rebusan bunga telang untuk pengobatan herbal.
Bunga telang juga disebut-sebut bisa membantu meredakan gejala batuk, benarkah? Dr. Menurut X, bunga Telangana dipercaya memiliki efek antimikroba dan antiinflamasi karena mengandung senyawa seperti asam p-coumarin dan delphinidin glukosida, serta tehnya dapat membantu melawan virus dan infeksi.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teh bunga telang dapat mendukung kesehatan pencernaan dan usus serta melindungi dari kejang sistem pencernaan, mual, mulas, dan sakit maag.
Teh ini juga memiliki kemampuan untuk mendetoksifikasi dan membersihkan hati dari limbah berbahaya dari tubuh, karena bertindak sebagai pencahar ringan dan diuretik alami.
Tak hanya itu, bunga telang juga memiliki sifat anthelmintik sehingga terkadang digunakan untuk mengobati infeksi parasit. Khasiat lain tanaman ini untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah kemampuannya dalam meningkatkan kesehatan pernafasan.
Tanaman ini dapat membantu mengeluarkan lendir dan cairan dari paru-paru dan sistem pencernaan serta mengurangi iritasi dan peradangan, sehingga dapat membantu mengobati bronkitis, pilek, dan batuk.
Bunga telang juga dipercaya bermanfaat dalam pengobatan asma dan alergi. Dalam tradisi Ayurveda India, bunga ini merupakan salah satu ramuan yang digunakan untuk mengobati gangguan pernafasan.
Berikut langkah-langkah membuat rebusan bunga Telangana: Gunakan sekitar 1 hingga 2 sendok teh daun dan kelopak bunga kering untuk setiap 8 ons cangkir teh. Tuangkan air panas ke atas daun kering dan kelopak bunga, lalu biarkan selama kurang lebih 3 hingga 5 menit. Anda bisa menambahkan rebusan bunga telang dengan bahan alami seperti lemon, jeruk nipis, kulit jeruk, lavendel, kembang sepatu, kayu manis, daun mint, jahe mentah, atau madu mentah hingga air berubah warna menjadi biru tua. Tonton Video “Video: Pentingnya Susu dalam Program Makan Gratis” (avk/avk)