Jakarta –
Penggunaan perangkat audio seperti TWS (True Wireless Stereo) dan headphone semakin meningkat. TWS atau headphone merupakan perangkat penting untuk mendengarkan musik, menonton video, atau melakukan panggilan.
Itu sebabnya penting untuk mengetahui level TWS dan headphone yang aman. Hal ini sangat penting dalam mencegah gangguan pendengaran dan menjaga kesehatan telinga dalam jangka panjang. Di bawah ini adalah deskripsi di mana Anda dapat menemukan level dan tips aman TWS dan headphone.
Jika volumenya dinaikkan hingga maksimal, smartphone atau tablet tersebut mampu menghasilkan suara hingga 110 desibel melalui headphone atau TWS. Intensitas suaranya bisa merusak telinga hanya dalam waktu lima menit.
Menurut catatan DetikHealth, Dokter Spesialis dari RS Cipto Mangunkusumo. THTBKL, Subsp.K.(K) menyarankan agar mencoba menurunkan volume hingga 80 desibel. Atur volume ke sekitar 50% dari volume maksimum.
Sebagai perbandingan, tingkat kebisingan standar di restoran yang ramai adalah 80 desibel. Sedangkan 85 desibel setara dengan suara yang terdengar saat berjalan di jalan yang sibuk.
Mengutip dari laman Osteopathic James E. Foy, seorang dokter anak osteopati dari Vallejo, California, mengatakan: Jika seseorang tidak dapat mendengar apa yang terjadi di sekitarnya saat menggunakan headphone, berarti tingkat desibelnya terlalu tinggi. Oleh karena itu Dr. Foy merekomendasikan untuk tidak melebihi 60% volume maksimum saat menggunakan headphone. Tips mendengarkan musik menggunakan TWS dan headphone
Ada beberapa tips yang perlu Anda ketahui agar tetap aman saat mendengarkan musik dengan TWS dan headphone. Mengutip laman Cleveland Clinic, berikut beberapa di antaranya: 1. Kecilkan volume suara
Cara penggunaan TWS, headphone atau headphone akan menentukan seberapa baik pendengaran seseorang di kemudian hari. Volume dan waktu mendengarkan adalah penyebab utama gangguan pendengaran akibat suara.
Dr. “Jika Anda mendengarkan musik dengan volume maksimum 50% hingga 60%, Anda mungkin dapat mendengarkan musik dengan aman setiap hari,” kata Roof.
Namun, jika volumenya meningkat, Anda perlu mengistirahatkan telinga. Aturan praktisnya adalah membatasi waktu mendengarkan hingga 90 menit dengan mengatur volume sekitar 80% dari volume maksimum.2. Gunakan alat bantu dengar yang sesuai
Headphone atau TWS yang tidak pas di telinga akan mengakibatkan terlalu banyak suara sekitar yang tertangkap. Hal ini sering kali menyebabkan suara orang tersebut meningkat volumenya.
Oleh karena itu, gunakanlah headphone atau TWS peredam bising yang dapat memblokir suara-suara di sekitar Anda. Dengan cara ini Anda dapat menjaga suara Anda tetap rendah.3. Pilih perangkat yang berkualitas
Kualitas headphone dan TWS umumnya menghasilkan suara yang lebih baik. Artinya pengguna tidak harus bergantung pada volume yang diproduksi.
Ini adalah pernyataan tentang headphone TWS yang tidak berbahaya bagi tingkat suara dan kesehatan telinga. Oleh karena itu, pastikan untuk mengatur volume yang disarankan. Tonton “Video: Konduksi Tulang TWS Mengurangi Kemungkinan Ketulian” (deer/inf)