Jakarta – Kopi adalah salah satu minuman paling populer di pagi hari. Banyak orang minum kopi untuk menambah energi untuk menghabiskan satu hari.
Kopi dapat memberikan banyak manfaat kesehatan jangka panjang jika dikonsumsi dalam jumlah sedang. Namun, ada orang yang merasa mulas setelah menikmati secangkir kopi.
Mengapa mengambil kopi untuk menggunakan cacat? Inilah alasannya
Sebuah studi yang meninjau 92 peserta menunjukkan bahwa 29 persen dari jumlah total laporan hanya didefinisikan 30 menit setelah minum secangkir kopi. Jadi, mengapa kopi ingin pergi bekerja? 1. Kopi dapat memicu usus besar
Gerakan dan kejang usus besar menyebabkan buang air besar. Dikutip dari Mayo Clinic, dinding usus besar terpisah dan panjang. Salah satu alasan utama mengapa kopi merasakan waktu untuk cetakan adalah karena kopi merangsang otot -otot di usus besar.
“Minum kopi dapat merangsang otot -otot di usus besar, menyebabkan perasaan buang air besar,” seorang peneliti bernama Adil Maqbool, MD, yang disebutkan dari makanan itu bukan.
“Ini karena kopi mengandung kafein, adalah senyawa alami dan stimulan, yang menyebabkan pergerakan otot usus besar yang menyebabkan buang air besar,” tambahnya.
Faktanya, kopi hanya mengandung kafein kecil atau tidak ada kafein yang dapat memicu usus besar. Menurut penelitian dalam jurnal Gastroenterologi dan hati Eropa, kopi caffein, tidak ada kafein, dan makanan yang lebih efektif dalam penyebab kejang usus yang lebih besar daripada air. Kopi merangsang membuat asam asam di lambung
Kopi dapat berinteraksi dengan asam asam dan membuat rasa yang Anda inginkan -defecate.
“Kopi bertindak sebagai pencahar alami karena merangsang produksi asam asam di lambung dan usus kita,” Dokter mengobati gaya hidup, Onyx adefgola, MD, Ph.D.
Keasaman yang tumbuh ini membantu mempercepat proses pencernaan yang dapat menyebabkan buang air besar. Kontak ini juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau kram bagi sebagian orang.
Pada akhirnya, bagaimanapun, efek kopi pada perubahan usus berdasarkan individu. Beberapa orang mungkin lebih sensitif terhadap kafein, sehingga melewati efek yang lebih kuat daripada minum kopi, seperti meningkatkan keinginan untuk befecate.
“Apa pun masalahnya, Anda harus menyimpan air dan mendengarkan tubuh. Jika Anda pikir Anda harus pergi ke kamar mandi setelah minum kopi, tidak apa -apa untuk melakukannya,” kata Maqbool.
Periksa video “Legend or Truth: Coffee Coffee for Short Child” (rusa/TGM)