Jakarta – Saat berbicara tentang vitamin, kebanyakan orang adalah vitamin A, B, D, dan K segera. Tapi ada zona penting lainnya.
Vitamin P, juga dikenal sebagai flavono daripada vitamin yang sebenarnya, menggunakan antioksidan dan sifat tikus anti-inhum untuk menanam pekebun. Sebagian besar izin
Meskipun tidak populer, itu bukan vitamin lain, vitamin P memainkan peran utama dalam mempertahankan tubuh yang sehat. Penjelasan berikut, diambil dari NDTV. 1. Meningkatkan kesehatan jantung
Vitamin P, juga dikenal sebagai bioflavonoid, menginduksi fungsi darah yang sehat dan mengurangi risiko penyakit jantung. Imlisising meningkatkan sistem imlispising
Vitamin adalah antioksidan dan membantu Anda menonton penyemprot bebas yang dapat merusak sel dan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Mengurangi peradangan
Criflavonoid memiliki sifat anti-inferfmreasi. Ini dapat membantu mengurangi remaja dan melakukan gejala terkait dengan keterbatasan, alergi, dan anastomosis. Meningkatkan kesehatan kulit
Vitamin P dapat membantu memperkuat apa yang Anda ketahui dan mencegah mascerar mascerar, kuning maskerar.5. Meningkatkan kesehatan mata
Boglavoid, khususnya secara teratur, telah terbukti mendukung wadah kesehatan dan mendukung peningkatan visi dan gelar hukum. Vitamin P dalam pola diet
Pin vitamin umumnya ditemukan dalam makanan nabati seperti sayuran, kegelapan, dan kokaa. Jika Anda mengonsumsi vitamin dalam diet akhir Anda, Anda akan menerimanya dari halaman India kami. Coklat tua
Diet gelap yang tinggi mencakup setidaknya 70% orang kaya, seperti cutlao dan procyanidin. Oleh karena itu, resep setiap hari dapat membantu tubuh memiliki anthoxides yang berharga. Apel
Terutama ketika dikonsumsi pada kulit, apel Sleein yang kaya. Kulit apel mengandung flavonoid, dan Anda tidak perlu mengambilnya untuk menjadi teh vitamin P. hijau yang paling berguna atau hitam
Hijau atau hitam, termasuk jumlah katekin, adalah kelompok aktif flavonoid. Makan 2-3 gelas setiap hari sangat cocok untuk bioflavonoid dalam panas dan dingin. Hindari menggunakan gula untuk peluang maksimal. Terry
Nah, biofreeteroid yang sangat efektif anthocyanin dan querletin yang membuka beberry, stralies, ruam, blackberry. Buah-buahan ini dapat diproduksi sereal, halus dan dicampur, atau membawa biji-bijian untuk dimakan. Selain membantu meningkatkan asupan vitaminana, konsumsi yang tepat juga menambahkan kandungan antioksidan dan antioksidan dan antioksidan Cunuk.5. jeruk
Buah -buahan seperti jeruk, lemon dan jus lemon dapat ditemukan di manoclanoid. Film oranye dan film putih mengandung labonoid dewa tingkat tinggi. Lihat video “Video: Pentingnya Pikiran Yayasan Reguler Anaman Tama” (Rusa/SAR)