Jakarta –
Garam terdiri dari sekitar 40 % natrium dan 60 % klorida. Garam biasanya digunakan untuk menambah atau menyimpan makanan untuk makan malam.
Sodium pinjaman kesehatan adalah mineral penting yang menjaga fungsi otot dan saraf yang optimal. Selain klorida, natrium juga membantu menjaga keseimbangan tubuh, cairan, dan mineral.
Bahkan jika fungsi -fungsi penting dihilangkan, banyak efek yang tersebar terlalu negatif. Terkadang dalam pendek dan longster. Apa efeknya? Periksa penjelasan berikut. 1. Pembengkakan
Siapa pun bisa lebih bengkak atau bengkak dari biasanya. Ini terjadi karena ginjal mencoba menjaga keseimbangan natrium dan cairan dalam tubuh. Alasan ini menjaga kepercayaan sesuai dengan konsultasi cairan.
Peningkatan pembersihan cairan dari bea cukai dapat menyebabkan pembengkakan, terutama di tangan dan kaki, dan penambahan berat badan yang tidak biasa.2. Naikkan tekanan darah Anda
Makanan yang dapat memiliki banyak darah garam melalui pembuluh darah dan arteri di arteri yang kedaluwarsa tekanan darah sementara meningkat.
Tampaknya lebih buruk, tetapi tidak bahwa setiap orang memiliki efek besar. Para pemain menunjukkan bahwa orang dalam garam garam dapat tumbuh ketika tekanan darah naik sekaligus makanan yang mengandung banyak garam.
Sensitivitas manusia terhadap garam terhadap garam yang dimaksudkan untuk mempengaruhi faktor -faktor seperti genetika dan hormon. Penuaan dan pencapaian juga bisa menjadi efek dari efek tekanan darah pada salin tinggi, pola makan.
Faktor -faktor ini dapat menjelaskan mengapa diet diamati seiring dengan meningkatnya tekanan darah dan tekanan darah dan setiap orang. Kata Dulermy
Makanan yang mengandung garam dapat menyebabkan mulut kering atau haus berlebihan. Ini mendorong tubuh untuk minum sebagai cara untuk meningkatkan keseimbangan natrium dan cairan.
Menambahkan perangkat cair dapat menyebabkan buang air kecil lebih sering dari biasanya. Di satu sisi tidak mengonsumsi cairan setelah garam untuk menaikkan kadar natrium tubuh yang dapat menaikkan batas aman yang dapat menyebabkan hypernara
Hipernathemia dapat datang dari tubuh dan keluar dan sel dan darah dan kelebihan natrium terlalu tipis. Kita tidak dapat dirawat, tanah dapat ditentukan oleh daging cair, datang ke spindel, spindle dan bahkan untuk hidup.
Gejala lain dari batang hipernural termasuk kecemasan, kesulitan dan frekuensi tidur dan urciple. Sakit kepala
Konsumsi terlalu banyak juga dapat memastikan bahwa Anda tidak khawatir, seperti nip, mati dan memotong salah satu kekhawatiran.
Jika Anda telah mengalami bahwa coying utama adalah banyak air untuk pengikat baru -baru ini mengurangi efek kepala.
“Kelebihan natrium adalah perubahan penutupan tubuh dari kehilangan kehilangan yang dapat dipimpin oleh tubuh pinus tubuh Anda”