Domarta –
Keuntungan dari tidur lebih dari sekadar daya kembali. Tidur yang cukup dan tidur nyenyak memainkan sistem perlindungan penyakit dan berperan dalam mengendalikan, mengendalikan penurunan berat badan.
Bahkan, orang dewasa didorong untuk tidur tujuh hingga sembilan jam setiap malam. Apa yang terjadi jika Anda berbaring di bawah?
Dalam situasi fisik, satu perusahaan teknologi tidur (kecerdasan buatan / tidak) untuk menggambarkan pengaruh tidur. Ketika Somba memiliki foto Inggris Raya, studi tentang kesehatan tidur, kesehatan fisik dan pakaian mereka.
Jawabannya kemudian akan menunjukkan konsekuensi dari tidur pada malam hari dan lebih dari tujuh jam dan efek tidur di bawah ini.
Menurut informasi ini, kulit menunjukkan bahwa kulit menunjukkan gejala insomniasi pada tubuh pertama tubuh. Jika pemirsa yang tidak menyenangkan memiliki sekitar 24 persen menyentuh kulit.
Gejala lain ECML (16 persen, kulit kulit (10 persen) dan Psorius (7 persen) termasuk.
Mitra Amlele Sim, tidak hanya lelah, tetapi dia juga merasa di seluruh tubuh. “
“Ini dikurangi oleh kehilangan darah selama pelanggaran darah, dan kulit akan menghilangkannya efisien dan sederhana, ringan, dan kekuatan alami.”
Kekurangan tidur juga dapat meningkatkan risiko berat badan. Jika penelitian tidak tidur dengan tebal 26 persen yang berlebihan menjawab bahwa mereka menjawab. Sementara itu, 32 persen beat matematika.
Dalam tidur, hormon keseimbangan tubuh seperti millin dan lepitin. Jika artis tidak memiliki cukup istirahat tanpa istirahat yang tenang, pengurangan orang mati, pengurangan orang mati, kehilangan orang mati.
“Wanita sering melihat cakrawala dan paha sering dalam perubahan hormon, dan pria sering dapat melihat badai titstro.”
Perubahan yang tidak biasa lainnya adalah tangan dan kaki yang dingin karena tidur.
“Artis” “Cara Sederhana untuk Tidur” (A. Hai)