Jakarta – Wanita yang menghabiskan lebih banyak serat dan karbohidrat berkualitas saat memasuki bagian tengah dengan kegunaan dan kesehatan fisik di usia tua mereka. Ini ditunjukkan dalam penelitian terakhir.
Meskipun banyak penelitian membuktikan bahwa makanan makanan mempengaruhi harapan hidup dan penelitian ini mempengaruhi pola makanan saat kita tumbuh dewasa.
Para peneliti dari B. Halaman Peneliti baru Jean-Bengal di Pusat Penelitian Jean-B-Page untuk 77.5222 6 Pendidikan Wanita. Semua empat tahun dalam 12 bulan terakhir, peserta meminta untuk meminta produksi 3 jenis makanan dalam 12 bulan terakhir. Pilihannya adalah milik enam kali.
Penelitian ini berfokus pada sampel minum dari tahun 1984 dan 1986. Karena wanita pada saat itu berada di kisaran usia paruh baya.
Para peneliti mendefinisikan usia yang sehat selain usia seiring bertambahnya usia, seperti kanker, seperti pengalaman gangguan memori atau aktivitas fisik, dan kesehatan mental yang baik.
Analisis ekspresi pola makanan pada saat yang sama, individu karbohidratikrikrikarat berkualitas rendah terkait dengan probabilitas 13 huruf kecil gratis.
Dalam studi penelitian, 3.706 wanita mencapai usia tanpa penyakit lama. Namun, penelitian mensyaratkan seberapa jauh karbida berkualitas lebih tinggi dapat menghasilkan usia tua dan kesehatan.
“Hasil penelitian kami kompatibel dengan bukti lain yang terkait dengan binatu dan sayuran dalam urutan buah dan sayuran.”
Dalam penelitian lain, buah -buahan sangat baik untuk agen yang sehat. Roaming Dits, Kombinasi Tubuh, dan Rumah Metabolisme Manusia, Silvergen Wandy, buah -buahan adalah sumber vitamin dan mineral yang baik.
“Buah nutrisi memiliki sangat kecil. Kamu tidak mendapatkannya dari banyak kelompok makanan lainnya.” Katanya.
Dia akhirnya berkata: “Namun, mereka harus memotong dua potong setiap hari.” Barbedrat berkualitas tinggi mana yang baik untuk tubuh?
Menurut kepala penulis penelitian baru, karbohidrat berkualitas tinggi adalah benih utama, tanaman penuh, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah -buahan, buah, buah, buah, buah, buah. Untuk informasi, seperti daftar perlawanan, polong, dan semua gandum, dan semua gandum, untuk meningkatkan emosi emosional, serta kepenuhan kepenuhan.
“Alasannya adalah, karena begitu banyak pencuri memiliki serat dan pekerjaan yang lebih resisten yang memproses biji -bijian dan gula ekstra.” katanya. Lihat video, “Untuk makanan gratis ke Idaa, Rp., 7.500 dapat membuat 3 telur” (electic / kun)