Jakara – adalah sarapan di mana tubuh dapat mengambil energi atau waktu yang tepat di sore hari. Namun, ketika perut terisi, itu benar -benar sering tidur dan ingin tidur sejenak.
Akademi Nutrisi dan Nutrisi, Juliet, Juligine, biasanya dialami oleh banyak orang, katanya. Ini dikenal sebagai yang dilarang atau sebagai lengan makanan setelah tidur setelah tidur.
“Beberapa dari mereka dimakan secara fisik. Ketika pria itu makan,” layanan kesehatan kesehatan dan kesehatan kesehatan dan gangguan kesehatan Hatfere.
Setelah seseorang makan, tubuh tidak bisa lagi berselancar, yaitu, norrinator yang mencapai tidur dan suasana hati. Terutama jika protein dalam makanan mengandung lingkungan seperti ayam, keju dan ikan.
Kecenderungan kantuk tidak segera mengungkapkan sesuatu yang salah. Namun, mungkin ada faktor tambahan yang lebih buruk dari reaksi alami, sehingga aktivitas apa pun, seperti sisa hari kerja atau kerja keras.
Hal -hal yang bisa dilihat di sini: 1. Makanan berat atau manis
Salah satu alasan untuk suatu alasan seringkali lelah, tujuan umum setelah makan malam, makanan berat atau kualitas. Beberapa orang mendapatkan terlalu banyak tempat, terutama jauh dari beberapa tugas.
Penilaian mengungkapkan bahwa sarapan dapat sarapan di masa depan dan mungkin sulit untuk mengendalikan keinginan.
“Seseorang yang merasa sangat lelah atau tidur setelah makan tidak harus mengurangi bagian itu.” Katanya.
“Karena apa pun, karbohidrat, duduk atau prezu, jika butuh waktu lama untuk dicerna di musim dingin.”
2. Kurang tidur
Dattop dari Clelands Clinic, Kristen Kristin Cristian Christian, Hormon Tubuh, termasuk hormon resmi, termasuk hormon Digest. Jika seseorang menghilangkan hazelnut, tubuh cenderung menekan tubuh yang ‘penuh’ yang meningkatkan lebih banyak hormon.
Kurangnya istirahat mempengaruhi brainstorming yang mengatur manajemen emosional, pengaturan emosional, serta pengaturan emosional dan pencapaian makanan. Jadi akan lebih sulit untuk makan keinginan. Masalah gula darah
Beberapa orang merasa lelah atau tidur setelah makan sesuatu yang serius. Salah satunya adalah masalah dengan permukaan gula darah.
“Ketika seseorang tidak dapat memperpanjang karbohidrat, itu adalah kadar darah dalam darah. Ini adalah tingkat kadar.
“Tingkat (gula darah) sulit untuk dicocokkan dengan metab hazzolis.”
“Video: PPAA: PPA. Jadi ingin orang bekerja di pemerintahan” (SAO / Kna)