Jakarta –
Panas di sejumlah wilayah terasa ‘lebih panas’ dari biasanya, menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), hal ini terkait dengan mulainya musim kemarau yang berpotensi berlanjut hingga pekan depan. hingga awal Agustus 2024.
Memasuki periode bulan Mei, sebagian wilayah Indonesia mulai mengalami awal musim kemarau dan sebagian wilayah lainnya masih mengalami masa pancaroba atau peralihan musim, sehingga potensi fenomena suhu hangat dan kondisi cerah pada siang hari masih akan terjadi. .mendominasi cuaca secara umum pada awal Mei 2024,” kata Wakil Meteorologi Guswanto dalam keterangan tertulisnya, dikutip Senin (5/6/2024).
Tak sedikit masyarakat yang khawatir apakah suhu panas bisa berdampak serius terhadap kesehatan, karena belakangan ini banyak negara yang mencatat kasus kematian akibat heat stroke atau serangan panas.
Dr Metalia Puspitasari MSc, SpPD, KGH mengimbau masyarakat tidak menganggap remeh gejala dehidrasi saat cuaca panas. Peringatan pertama yang biasanya muncul adalah rasa ingin minum atau rasa haus yang tak ada habisnya.
Minumlah cukup cairan segera sebelum situasinya menjadi fatal. Jika sudah berada pada level dehidrasi parah, menurut dr Metalia, orang tersebut mungkin tidak lagi mengeluh haus, melainkan badan akan lemas dan mengantuk.
Karena situasinya sangat serius, ujarnya dalam sesi bincang di Radio Kementerian Kesehatan RI, Selasa (7/5/2024).
Ciri lain yang lebih mudah dikenali adalah frekuensi buang air kecil menurun hingga warna urin menjadi lebih gelap. Hal ini dapat menjadi pertanda apakah status hidrasi atau asupan cairan seseorang tercukupi.
Bisa juga muncul kulit kering, ada keluhan mudah lelah, pusing, kemudian yang mengalami dehidrasi berat biasanya mengalami gangguan, denyut nadi meningkat dan tekanan darah turun, jelasnya.
“Pada anak-anak ciri-cirinya kalau kena kulit susah kambuh lagi, tidak keluar air mata, kering,” ujarnya.
Apabila Anda mengeluhkan gejala dehidrasi berat, disarankan untuk segera memeriksakan diri ke puskesmas untuk segera ditindaklanjuti. Apalagi bila seseorang mengalami keluhan selain cuaca panas, seperti diare dan muntah-muntah. Tonton video “Apakah Cuaca Panas Mempengaruhi Kesuburan Pria dan Wanita? Begini Kata Dokter” (naf/up)