Jakarta –
Daun kelor dikenal sebagai bahan alami yang membantu merangsang produksi ASI, namun manfaatnya tidak hanya sampai disitu saja.
Ternyata, daunnya yang berbentuk bulat kecil ini bisa diolah menjadi obat alami untuk meringankan atau menyembuhkan berbagai macam penyakit. Daunnya mengandung vitamin A, B, C, protein, magnesium, zat besi, kalium dan asam folat.
Lalu penyakit apa saja yang bisa diobati dengan daun kelor? REFERENSI DARI BERBAGAI SUMBER Ulasan ini 1. Gangguan Pencernaan
Daun kelor dapat digunakan untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan gangguan pencernaan. Manfaat ini berasal dari kandungan serat pada daun kelor.
Serat memperlambat proses pencernaan dalam tubuh. Meningkatkan rasa kenyang dan mendukung fungsi sistem pencernaan Serat membantu memperlancar buang air besar dan mencegah sembelit.2. diabetes
Daun kelor dipercaya memiliki kemampuan menurunkan kadar gula darah dan mencegah diabetes. Sebuah penelitian terhadap 30 wanita menemukan bahwa mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan mengurangi kadar gula darah puasa sebesar 13,5 persen.
Studi serupa menemukan bahwa menambahkan 50 gram daun kelor ke dalam makanan mengurangi risiko gula darah tinggi sebesar 21 persen.
Namun, diperlukan lebih banyak penelitian pada manusia untuk benar-benar mengkonfirmasi sifat-sifat ini.3. Artritis reumatoid
Artritis reumatoid merupakan penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan pada persendian.
Para peneliti menemukan bahwa kandungan antioksidan isothiocyanate pada daun kelor memiliki sifat anti inflamasi yang dapat mengurangi atau meredakan peradangan pada tubuh.4. tekanan darah tinggi
Manfaat daun kelor dalam mengobati darah tinggi berasal dari kandungan potasium yang terdapat pada daun kelor. Kalium membantu menurunkan tekanan darah dengan menyeimbangkan natrium dalam tubuh. Natrium merupakan zat yang meningkatkan tekanan darah.
Oleh karena itu, konsumsi daun kelor secara rutin dapat menstabilkan tekanan darah. sehingga mencegah risiko tekanan darah tinggi.5. anemia
Kandungan vitamin C pada daun kelor membantu meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan dan suplemen. Cocok untuk penderita anemia, terutama yang kekurangan zat besi. pengeroposan tulang
Daun kelor juga kaya akan fosfor dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang. Sebab daun kelor memiliki sifat anti inflamasi. Jadi tanaman ini membantu mengurangi pengeroposan tulang akibat peradangan.
Suplemen daun kelor juga mengurangi risiko osteoporosis. Infeksi virus dan bakteri
Vitamin C yang terdapat pada daun kelor membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Menjadikannya lebih kuat melawan virus dan bakteri penyebab penyakit.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat menghambat pertumbuhan bakteri tertentu seperti Streptococcus aureus dan Escherichia coli.8 Kanker.
Daun kelor mengandung banyak jenis antioksidan. Dapat melindungi sel dan jaringan dalam tubuh dari efek radikal bebas Radikal bebas merupakan molekul berbahaya yang meningkatkan risiko kanker.
Ekstrak Daun Kelor Dipercaya Dapat Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker “Jangan Lakukan Apa-apa! Ini Aturan Minum Ekstrak Herbal untuk Stroke” (ath/kna)