Jakarta –
Kasus diabetes pada anak dilaporkan terus meningkat. Penyakit kronis ini bisa menyerang anak-anak, salah satunya disebabkan oleh pola makan anak Anda yang tidak sehat.
Konsultan endokrinologi anak dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Dr. Siska Mayasari Lubis, MKed(Ped), SpA(K) mengatakan, banyak minuman yang diresepkan untuk anak sebenarnya tidak sehat. Ada beberapa minuman yang dianggap menyehatkan namun mengandung gula tersembunyi dan bisa menyebabkan diabetes dan obesitas pada anak.
“Jus buah manis banyak terdapat di pasaran, setelah minum sebotol ingin minum lebih banyak, ini menunjukkan kecanduan,” kata dr. Siska di Internet, Selasa (26/11/2024).
Dr. Siska mengatakan, beberapa minuman yang dianggap enak namun mengandung tambahan gula adalah:
Jus buah: meski kaya serat dan vitamin, banyak jus buah yang mengandung gula tambahan yang berbahaya. Dalam sekotak jus buah berukuran 500 ml, diperkirakan terdapat 22 sendok teh gula di dalamnya.
Susu rasa: hampir semua susu yang beredar bukanlah susu murni sehingga dapat meningkatkan jumlah tambahan gula pada anak.
Yoghurt rasa buah: Yoghurt alami mengandung laktosa, namun yogurt rasa buah sering kali diberi tambahan gula untuk membuatnya lebih manis.
“Dalam jangka pendek, kecanduan gula akan menyebabkan kelebihan energi. Paparan gula dalam jangka panjang juga mempengaruhi perkembangan otak anak,” tegas Dr. Siska. Tonton video “Video: Awas! Ini Gejala Anak Kencing Manis” (kna/kna)