Jakarta –
Read More : Singapura Tarik Snack Bayi usai Terima Laporan Kasus Pasien Dibawa ke IGD
Mereka adalah tiga bahan makanan paling populer yang digunakan sebagai menu Takel. Ketiganya dapat dibuat sebagai permen, puding dan dicampur di pergelangan tangan es.
Ini adalah biji kelapa sawit (Pinnata areng). Bentuk oval dan pegas dan sedikit manis membuatnya cocok pada menu Iftar. Jadi apa manfaat istirahat?
Menanggapi ini, nutrisi klinis dari Rumah Sakit Maiapada Kuningan, Jakarta Selatan, Dr. Oki Ionatan Montiote, SPGK, PNS (Spesialis untuk Dokter) mengatakan bahwa Fro adalah sumber makanan yang kaya kalium, sangat baik untuk tulang.
“Maka isi seratnya layak, jadi (fro) dapat membantu dengan buang air besar yang halus, dengan demikian membantu mencegah dehidrasi karena kadar airnya tinggi,” kata Dr. Oki pada hari Jumat (8/3/2025).
Tidak hanya itu, Dokter Oki menambahkan bahwa FRO juga mengandung kolagen sehingga dapat membantu kesehatan kulit.
“Ada berbagai jenis nutrisi, seperti vitamin A, asam folat, zat besi, kalium dan seng,” katanya.
Dr. Oki mengatakan tubuh biasanya memiliki “rem” alami untuk membatasi selama seseorang pergi ke sana. Namun, ini menyoroti pembatasan makan campuran di sana.
“MPO tidak benar -benar menjadi masalah (cukup dikonsumsi), tetapi biasanya satu -satunya sirup, sirup gula (manis),” katanya.
Selama produksi yang diproses, Dr. melanjutkan. Oxy, harus diamati bahwa gula digunakan. Alasannya adalah bahwa mengonsumsi terlalu banyak makanan manis atau minuman sehari tidak baik untuk kesehatan tubuh.
“Kami tidak benar -benar membutuhkan gula, seperti gula granular, tidak perlu. Gula membutuhkan sekitar 4 sendok makan gula per hari,” Dr. Oki.
“Jadi, rasa manis yang diperoleh benar -benar pori -pori alami, seperti buah -buahan, melon, pepaya, tidak ada susu, keju, gula, dan sebagainya,” pungkasnya. Tonton Video “Video: Menu Messin Gratis Selama Ramadhan Berbeda, Makanan Lebih Permanen” (DPS / KNA)