Jakarta –
Pantes diadakan pada usia aktual, yang sangat mengesankan dalam kesehatan jangka panjang. Pada kelompok lansia, masalah memori, seperti demensia, dapat mengubah perubahan perubahan perilaku.
Neyrological Dr. Andrew Agavan, SPN F-NR mengatakan kepada faktor usia bahwa orang tersebut rentan terhadap penurunan memori atau pengurangan pemeriksaan. Ini tergantung pada pengurangan organ atau jaringan dalam tubuh yang terkait dengan masalah degeneratif.
“Dalam kasus usia, kita mulai mengatasi dekade ketiga, yang difokuskan pada rumah sakit”, Senin, Dushanbe (17/03/2015).
“Simbol karakter ini akhirnya menjadi penilaian pada akhirnya penilaian. Sebagai kehidupan kehidupan yang sudah ia butuhkan karier, akan terus melakukan apa pun tanpa karier.
Andry melamar seseorang, terutama orang muda untuk mempertahankan gaya hidup mereka. Setidaknya ada lima sampel yang harus dijaga untuk menjaga kesehatan otak dan menghindari masalah penurunan memori.
“Jika ada alasan untuk alasan apa pun. Tidak mungkin membuat nasi tanaman untuk membuat suara untuk tumbuh jika kita sehat,” katanya.
“Apa itu desain yang sehat? Keluar dari diet. Contoh tidur, pemikiran yang tulus. Bentuk ini termasuk olahraga,” lanjut.
Dari webmmd, makanan direkomendasikan untuk kesehatan otak, seperti protein kaya, sayuran mustard, sayuran mustard, sayuran, bayam, ikan dan sayuran zaitun.
Dalam kasus bentuk tidur, orang dewasa biasanya dibutuhkan dengan tujuh hingga 9 jam tidur. Setelah Anda perlu menjaga tubuh Anda agar tubuh telah terhidrasi dengan air, seperti teh hijau, teh hitam dan jus jeruk untuk kesehatan otak.
Kutipan dari CNN, mempertahankan tingkat kecemasan juga dapat membantu mencegah risiko setan atau mengurangi memori. Sekarang, kecemasan sekarang mempertimbangkan faktor berbahaya untuk pembongkaran. Mereka merekomendasikan olahraga mereka sendiri, Organisasi Kesehatan Dunia (k) yang disarankan orang dewasa (18-64 tahun) atau setidaknya 75 menit. Video “Video: Video: Penjualan Sendiri Segera” (DPY / KNA)