Jakarta –
Jagung atau dalam istilah medis kaki dikenal dengan clavus, pasti akan terasa nyeri dan tidak nyaman. Ada banyak cara untuk menghilangkannya, termasuk tindakan pencegahan dan langkah menghilangkan kulit kering yang menyakitkan ini.
Jagung, disebut juga jagung atau kalus, adalah suatu kondisi kulit yang menebal dan mengeras akibat tekanan atau gesekan yang berulang-ulang. Jagung biasanya muncul di kaki, terutama di telapak kaki atau jari kaki, namun tidak jarang juga muncul di tangan.
Kondisi ini seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman atau nyeri, terutama saat berjalan atau memakai sepatu ketat. Meski tidak berbahaya, namun penting untuk merawat mata ikan agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari. Cara menghilangkan mata ikan.
Debra Rose Wilson, Ph.D. Dalam artikel Healthline yang diulas oleh , ia menjelaskan bahwa jagung bukanlah penyakit kulit dan dapat diobati di rumah, namun memerlukan pengobatan yang tepat. Jika kondisinya parah, prosedur medis mungkin diperlukan.
Ia juga mengatakan, sebelum bisa mengobati jagung, Anda harus mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Dalam banyak kasus, jagung akan hilang dengan sendirinya ketika tekanan atau gesekan sudah tidak ada lagi.
Selain itu, laman Mayo Clinic menyatakan bahwa pengobatan jagung dan kapalan pada dasarnya sama. Untuk terapi kaki, kenakan hanya sepatu yang pas dan gunakan bantalan pelindung untuk mengurangi gesekan. Cara menghilangkannya adalah : 1. Rendam kaki dengan air hangat
Pastikan mata ikan terendam seluruhnya selama kurang lebih 10 menit atau hingga kulit melunak.2. Isi dengan batu apung
Batu apung merupakan batuan vulkanik berpori dengan tekstur kasar untuk mengelupas kulit kering. Gunakan batu apung yang direndam dalam air hangat dengan hati-hati untuk mengisi kulit mata ikan.
Gerakan melingkar atau menyamping yang lembut membantu menghilangkan kulit mati. Namun jangan sampai memenuhi kulit, agar tidak berdarah dan menyebabkan infeksi. Oleskan pelembab
Gunakan lotion atau krim pelembab untuk melembabkan kulit kering pada mata ikan. Gunakan bantalan sepatu
Lindungi mata ikan dari kontak dengan benda keras. Jika mata tertuju pada kaki Anda, padukan sepatu Anda. Jangan mencoba memotong atau menusuk mata ikan dengan paksa, karena dapat menyebabkan infeksi. Periksa ke dokter
Jika Anda mengalami jagung yang sangat nyeri, terutama jika Anda menderita diabetes, kulit sensitif, atau penyakit arteri perifer, sebaiknya penderitanya berkonsultasi ke dokter sebelum berobat di rumah.
Jika gejalanya memburuk, seperti nyeri yang semakin parah, luka yang semakin parah, bengkak, atau kemerahan, temui dokter. Pada beberapa kasus, dokter mungkin akan menyarankan operasi jika mata ikan memang ada kaitannya dengan penyebab mata ikan tersebut
Jagung biasanya disebabkan oleh penggunaan sepatu yang terlalu ketat, berjalan tanpa alas kaki di permukaan yang kasar, atau kebiasaan tertentu seperti mengetik atau bekerja dengan alat berat tanpa pelindung tangan. Jagung mirip dengan kapalan, tetapi lebih keras, lebih kecil, dan lebih nyeri.
Mata ikan dapat mengalami iritasi, karena terkadang kulit yang keras membentuk seperti biji-biji kecil di dalam kulit. Jagung sering muncul di kaki, tumit, telapak kaki, jari kaki, dan tangan.
Beberapa contoh stres berulang yang dapat memicu timbulnya jagung antara lain memakai sepatu dan kaus kaki yang tidak pas, memakai sepatu tanpa kaus kaki, sering tidak memakai sepatu saat berada di luar ruangan, memegang alat musik seperti gitar dengan tangan atau bermain biola, dan sering kedudukan. Tips kaki. Pencegahan mata ikan
Kondisi yang mendasarinya harus dihilangkan untuk memastikan jagung tidak berkembang atau muncul kembali setelah perawatan. Berikut beberapa tips menghilangkan lecet dan mencegahnya terulang kembali: 1. Gunakan sepatu dan kaus kaki yang baik.
Ukur selalu kaki Anda, lalu pilihlah sepatu yang tidak terlalu longgar dan tidak terlalu ketat. Pastikan juga untuk selalu mengenakan kaus kaki dan sepatu setiap kali Anda bepergian.2. Potong kuku kaki
Jika kuku kaki Anda terlalu panjang, pasti jari kaki Anda akan terasa sakit dan menekan sepatu Anda. Hal ini dapat menimbulkan tekanan yang menyebabkan mata ikan terbentuk seiring berjalannya waktu.3. Jaga kebersihan kaki Anda
Cuci kaki Anda setiap hari dengan sabun, air, dan sikat lembut. Jaga agar kaki tetap terhidrasi, gunakan krim kaki secara teratur untuk mencegah kekeringan dan lecet.
Jadi ada cara untuk menghilangkan pergelangan kaki. Semoga membantu dan segera pulih ya! Tonton video “Di Usia Berapa Harus Rajin Menggunakan Perawatan Kulit? Berikut Penjelasannya” (aau/fds)