Jakarta –
Read More : 12 Manfaat Rebusan Daun Kelor bagi Tubuh, Cegah Berbagai Penyakit
Seringkali kita hanya mengetahui kronologi dari segi angka, atau jumlah tahun seseorang hidup di bumi. Usia ini dihitung dengan mengurangkan tahun lahir dengan tahun berjalan.
Usia kronologis tidak sama dengan usia mental. Usia mental adalah usia pikiran yang ditentukan oleh sikap, perilaku, dan kecerdasan seseorang.
Oleh karena itu, tidak jarang seseorang memiliki usia mental yang berbeda dengan usia kronologisnya. Misalnya, adakah orang yang usianya 17 tahun tetapi usia mentalnya 30 tahun?
Menurut Merriam Webster, usia mental adalah ukuran pencapaian mental seseorang dalam tes psikologi pada usia yang sama dengan rata-rata anak.
Dikutip dari Encyclopaedia Britannica, Psikolog Perancis Alfred Bennett memperkenalkan konsep usia mental pada tahun 1905 dengan mengembangkan tes kecerdasan.
Usia mental tidak dapat digunakan dengan tepat untuk membandingkan kemampuan dasar anak dalam periode sejarah yang berbeda.
Usia mental seseorang dibagi secara kronologis dan dikalikan 100. Angka tersebut menciptakan kecerdasan intelektual (IQ).
Jika anak usia 10 tahun memiliki mental seperti anak usia 13 tahun, maka IQ-nya adalah 130, yang berarti di atas rata-rata.
Seperti dilansir Psychiatry Central, rata-rata usia mental orang dewasa pada awalnya diperkirakan 16 tahun. Namun baru ditemukan setelah 13,5 tahun.
Oleh karena itu, usia mental seseorang yang berusia 40 tahun mungkin kurang dari 30 tahun. Seseorang yang berusia 30 tahun mungkin memiliki usia otak 60 tahun
Tes Usia Mental adalah cara unik untuk menghitung usia mental Anda dengan menjawab beberapa pertanyaan sederhana. Jadi, jika Anda ingin mengetahui usia mental Anda, Anda bisa mengikuti tes usia mental.
Sebagai contoh, berikut cara mengecek usia mental Anda secara online: Buka website www.arealme.com dan pilih “Tes Usia Mental” atau bisa langsung ke www.arealme.com/mental/en/ dan klik Tes Usia Mental. Halaman Pastikan Anda mengisi kolom Umur Saya sejujur mungkin, lalu jawab pertanyaan dengan memilih ‘Ya’, ‘Tidak’ (No) atau ‘Tidak’ (No). Jika Anda menyelesaikan semua pertanyaan, usia mental Anda akan ditampilkan di layar.
Memiliki usia mental muda tidak selalu berarti belum dewasa atau muda. dan sebaliknya. Kebanyakan orang mendapat skor di bawah 30.
Konsep usia mental membantu seseorang menilai dengan lebih baik perbedaan antara usia kronologis dan usia mental. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan tentang penuaan mental Anda, Anda mungkin ingin berbicara dengan ahli kesehatan mental. Tonton video “Aku Sedih Saat Hujan, Dengarkan Nasehat Psikolog Untuk Menghindarinya” (khq/fds)