Jakarta – Untuk mempertahankan tubuh yang baik sulit bagi penderita diabetes. Beberapa orang dengan 2 diabetes disarankan untuk mengurangi BB, karena jumlah indeks mart (BMI). Di mana, ini dapat meningkatkan risiko diabetes dan kompleksitas.
Namun, kadang -kadang pasien dengan penderita diabetes juga membutuhkan penambahan berat badan. Menurut negara suatu penyakit dan pencegahan (CDC) atau ibukota menstruasi dan mencegah kita dari penyakit dalam cedera pada diabetes.
Peedur dengan diabetes penting untuk dimakan. Ini terjadi untuk menghindari ketegangan.
Jika Anda ingin menjadi gemuk, penderita diabetes harus menerima nasihat dari berbagi profesional mereka. Namun, Nino di sini ada beberapa hal yang bisa mereka katakan.
Kata -kata Inggris untuk penderita diabetes, berikut adalah sumber diabetes, 1. Minum obat yang cukup
Gunakan kedua susu, seperti susu, yogurt, krim, atau keju. Anda dapat menambah atau digunakan sebagai makanan. Misalnya: Tambahkan situs ke kaki kaki. Tambahkan satu sendok teh krim bubur atau nasi dan keju. Makan keju yang sehat.
Tetapi item susu mengandung cukup minyak yang dapat menambah jumlah kolesterol dan risiko penyakit jantung. Ditentukan oleh riwayat medis saat ini, Jantung-Jantung Amerika mendorong makan 5-6% dari kekuatan mereka hanya untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Jika seseorang memiliki risiko tinggi untuk jaringan, metode medis mungkin direkomendasikan cukup minyak.2. Tambahkan minyak ilegal ke dalam makanan
Jika perlu, Anda dapat menambahkan lemak tak terbatas seperti minyak sayur, minyak zaitun, atau bunga matahari atau seperti saus. Makan babi yang sehat
Alpukat, kacang -kacangan, dan biji bisa menjadi kemungkinan. Gunakan makanan sehat
Kesepakatan yang sehat bermanfaat bagi orang lain yang salah, atau mereka yang berjuang untuk kelebihan berat badan. Mintalah profesional perawatan kesehatan untuk mendapatkan makanan enak untuk memberi makan makanan enak untuk Anda. Mapulein
Protein mengambil bagian yang diperlukan dari tubuh, termasuk pembentukan jaringan. Protein makanan membantu meningkatkan berat badan dengan sukses.
Berikut adalah beberapa sampel makanan di: Palunaayamsakocang-Kacanganbii-Bijlli-Bijlua-Bijluar
Tetapi kacang -kacangan dan sayuran sayuran lainnya juga memiliki makanan. Jadi hati -hati, dan makan semua makanan dalam makanan yang cukup untuk menaruh makanan ini.
Ingat, mungkin Anda perlu mengubah cara menggunakan gula. Dengan demikian, penting bahwa penderita diabetes mungkin memerlukan dokter atau kelompok kesehatan.
Jika Anda menghentikan cedera berat badan, maka penting untuk berbicara tentang para profesional. Membantu memahami mengapa Anda dapat berkurang. Tonton “Video Video: Ingat, jangan pikir anak -anak BB mengenakan pakaian hitam!” (KHQ / FDS)