Jakarta-
Read More : Tertarik Egg Freezing seperti Luna Maya? Dokter Ungkap Syaratnya
Seperti yang kita semua tahu, Dorian memiliki rasa manis, yang membuat buah ini sangat populer di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Namun, dapatkah manis dalam “buah king” ini meningkatkan kadar gula darah?
Mengenai informasi, untuk menentukan dampak makanan pada tingkat gula dalam tubuh, indikator glukosa darah (GI) biasanya ditunjukkan. Sistem ini menyediakan tingkat makanan tertentu untuk meningkatkan gula darah.
Dorian diadaptasi dari hidrida sehat dan medis, yang lebih baik daripada buah tropis lainnya. Ini akan membuat kadar glukosa darah dalam tubuh tidak perlahan -lahan naik atau naik perlahan, sehingga perlu untuk mengendalikan konsumsinya. Terutama pada penderita diabetes.
Selain itu, kandungan serat tinggi di Dorian membantu sistem pencernaan karbohidrat. Serat itu sendiri dapat memperlambat penyerapan gula di usus, sehingga menghambat peningkatan kadar gula darah. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi Dolian telah meningkatkan kadar insulin. Ini adalah hormon dari pankreas untuk membantu mempertahankan kadar gula darah.
Seperti yang kita semua tahu, Dorian kaya akan makanan, seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin C, vitamin B6, kalium, kematian, dll. Selain itu, buah ini juga merupakan sumber antioksidan dan senyawa anti -inflamasi. Dorian’s next nutritional content (every 243 grams): calories: 357 LIMAC: 13 grams: 38 % Movie: 30 % of DVRiboflavin: 29 % DVTEMBGAN: DVFATT: DVFATT: DVFATT: DVMAGNESUIM 2222 2222 %: Dvnicin: dvnicin: 13 %: 13 %: 13 %: 13 %: 13 %Persentase DV
Ini adalah manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari konsumsi Dolian. Jantung yang sehat
Kandungan serat yang tinggi dalam buah -buahan Dalian dapat melindungi tubuh manusia dari pelanggaran kesehatan kardiovaskular. Selain serat, buah ini juga mengandung lemak monolitik, yang diyakini sehat karena dapat mengendalikan kadar kolesterol.
Dorian juga menyediakan nutrisi penting lainnya untuk kesehatan jantung, seperti magnesium dan kalium, yang membantu meningkatkan kontrol tekanan darah. Buah ini juga merupakan sumber penerbangan yang baik, yang digunakan untuk mengatur kadar asam amino yang disebut RNA. Kontrol berat badan
Kandungan serat dalam buah -buahan Dolian dapat mendukung upaya untuk mengurangi dan mengelola berat badan. Serat dapat membantu seseorang makan sepenuhnya setelah makan, yang dapat membantu mempertahankan berat badan yang sempurna. Mendukung kesehatan sistem pencernaan
Kandungan serat di Dorian dapat meluncurkan senyawa yang disebut SCFA dengan melindungi sembelit, mendukung kesehatan usus dan menciptakan bakteri probiotik untuk membantu memulai sistem pencernaan.
Senyawa ini dapat membantu mengurangi peradangan usus, meningkatkan lapisan usus dan mencegah penyakit pencernaan seperti kanker usus besar. Lindungi penyakit tertentu
Dorian disebut makanan tinggi dalam antioksidan dan senyawa anti -inflamasi, sehingga dapat membantu tubuh manusia menghindari penyakit tertentu.
Konten vitamin C Dorian dapat membantu melindungi tubuh manusia dari pelanggaran banyak penyakit umum, termasuk kanker dan masalah jantung. Flavonoid dan karotenoid Dorian juga dapat melindungi sel dari kerusakan oksidasi. Otak yang sehat
Seperti yang kita semua tahu, makanan yang kaya akan vitamin C, seperti Dorian, bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat memberi makan fungsi otak. Bahkan, ini telah membuktikan ini melalui studi.
Sebuah studi mencakup 80 orang lanjut usia menemukan bahwa orang dengan kadar vitamin C yang lebih tinggi dalam darah terlibat dalam memori, konsentrasi, memori, perhatian, tugas pengambilan keputusan dan identifikasi, dan vitamin C kecil. Lihat Pentingnya “Video: Annisa Pohan) Pemeriksaan Jantung Konvensional (DPY/SUC)” (DPY/SUC)