Yaka –
Kopi memiliki serangkaian manfaat kesehatan. Selain menambahkan, kopi kopi dapat membantu mencegah hamil jantung, meningkatkan risiko mendapatkan metabolisme dan penyakit kronis. Ini terutama kaya bahan biotik, termasuk pembengkakan pembengkakan kopi hitam.
Jadi setelah tidur, tidak apa -apa minum kopi setelah tidur?
Jika memungkinkan, minum setidaknya satu jam setelah mereka.
Setelah tidur, Dr. Garden, dokter tidur, dan penasihat medis mengatakan bahwa kafein di saham tinggi di Cortis tinggi.
Dia bilang kamu harus minum satu jam atau tiga jam setelah tidur. Dengan benar, kopi dengan sarapan atau sarapan setelah sarapan.
Julia Zimbono satu tipe, malnutrisi Pusat Manusia. Meskipun kopi dapat minum kopi dengan perut, ini akan menghasilkan efek samping bagi sebagian orang. Ini mungkin termasuk asam lambung yang dapat menyebabkan kegagalan asam atau perut.
“Kafein mempercepat proses resep, jadi Anda harus pergi ke kamar mandi setelah minum efek samping kopi lagi.” (Khan / Khana)