Jarta –
Ginjal memiliki tugas penting dalam tubuh manusia. Untuk menyaring darah untuk buang air kecil racun darah dan limbah di kedua sisi tulang belakang.
Tidak hanya itu, tetapi juga ginjal juga menghasilkan hormon tertentu, menjaga keseimbangan sel darah merah, menjaga keseimbangan cairan tubuh, dan sebagainya.
Karena penting untuk memiliki fungsi ginjal yang penting, kesehatannya harus selalu dipertahankan. Dan cara alami untuk melindungi ginjal adalah konsumsi minuman di ginjal “bersih”.
Dalam catatan itu, minuman ini tidak membersihkan ginjal, tetapi membantu ginjal untuk mendapatkan fungsinya secara optimal. Benar dari sumber yang berbeda, di mana ada minuman “membersihkan” di ginjal. Air
Sekitar 60% dari berat tubuh manusia akan berasal dari air. Seluruh tubuh dalam tubuh, seperti pikiran, hati dan ginjal, membutuhkan air untuk melakukan fungsinya dengan benar.
Setelah memulihkan kekuatan, air membutuhkan air untuk mendapatkan urin ginjal. Jika jumlah air dalam tubuh kurang dari jumlah urin lebih sedikit. Hal ini dapat menyebabkan sejumlah penyakit ginjal, seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih.
Karena itu, penting untuk mengeringkan tubuh dan air setiap hari. Mereka didorong untuk minum orang dewasa setidaknya 2 liter atau delapan gelas air per hari. Namun, jumlah ini dapat bervariasi tergantung pada tingkat aktivitas, kondisi kesehatan dan faktor -faktor lainnya.2. Jus cranberry
Jus cranberry kaya akan antioksidan. Antioksidan GoodRX membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Antioksidan dalam jus cranberry membantu mengurangi risiko infeksi saluran kemih (ISK). Para peneliti percaya ini karena jus cranberry mencegah bakteri menempel ke jalur urin.
Kadang-kadang di Ultra-Cabys dapat mempengaruhi ketika infeksi menyebar di jalan menuju jalur urin dan memasuki ginjal. Perjanjian ini disebut pielonefritis. Para ilmuwan percaya bahwa jus cranberry membantu mencegah pielonefritis, yang mengganggu bakteri untuk melekat pada dinding ginjal. Wortel
Meskipun penelitian belum melihat efek jus wortel pada ginjal manusia, beberapa penelitian pada hewan menunjukkan hasil yang menarik.
Dalam studi tikus, akar wortel terbukti membantu melindungi pemutus ginjal. Studi lain juga menunjukkan bahwa akar wortel mencegah kerusakan ginjal.4. Bit
Jus bit juga mempengaruhi antioksidan untuk kesehatan ginjal. Penelitian bit yang diperoleh dari RX yang baik, membantu mencegah dan memulihkan diabetes.
Beberapa bukti juga membantu mengatasi tekanan tinggi, yang merupakan salah satu kondisi yang memburuk. Cuka sari apel
Berasal dari Institut Urologi Lanjutan, jus cuka apel efektif dalam mencegah stres ginjal. Tekanan oksidasi adalah bahwa ketika jumlah radikal bebas dalam tubuh melebihi kemampuan untuk menetralkan tubuh.
Selain itu, jus cuka apel juga dapat meningkatkan jumlah antioksidan dalam tubuh dan membandingkan gula darah dan mendukung kesehatan ginjal. Jus cuka apel mengandung asam nitrat yang dapat mengeringkan batu ginjal .6. Air jeruk
Kembali dari Lembaga Uretologi Lanjutan, jus lemon meningkatkan sifat asam dan meningkatkan kadar sitrat dalam urin untuk mengerem penampilan batu ginjal.
Jus lemon juga membantu menghilangkan racun pada darah dan racun untuk ginjal. Semangka
Semangka adalah salah satu buah dengan sifat diuretik, sehingga membantu menghilangkan kelebihan garam dan air dari tubuh.
Semangka mengandung Lyco yang dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan menjaga fungsi ginjal. Selain itu, semangka juga kaya akan pota yang mencegah batu ginjal. Delima
Jus delima mengandung kalium untuk membantu mengurangi keasaman urin. Selain itu, jus delima juga dapat membatasi kristalisasi mineral, mencegah batu ginjal dan membantu menghilangkan racun ginjal dan limbah dari tubuh. “Video: BPOM Saluran 10 obat rumput untuk merusak ginjal dan jantung (ath / saya tahu)