Jakarta –
Usus biasanya disebut otak kedua untuk tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara otak dan usus.
Usus akan mengirim sinyal ke otak dan memutuskan apa yang harus dilakukan. Jika usus tidak sehat, itu dapat mempengaruhi seluruh tubuh.
“Usus yang sehat biasanya jika Anda buang air besar hingga dua kali sehari, jika Anda dihapus dengan kondisi tinja yang baik dan dengan mudah,” biasanya berfungsi dengan baik, “jelasnya Naturopathy Boulder, Colorado, Rosia Parrish, ND.
Menurutnya, ia biasanya ditandai dengan nol gejala buang air besar, diare, sembelit dan tinja yang berair. Gejala lain dari usus yang sehat termasuk gejala dubur seperti wasir, gejala kembung, nyeri perut.
“Dengan sistem pencernaan yang halus, Anda tidak akan bereaksi terhadap makanan atau faktor eksternal seperti stres atau faktor lingkungan.”
“Anda juga tidak mudah mengalami situasi lain seperti gangguan kulit, autoimun, respons peradangan dan masalah kesehatan lainnya,” lanjutnya.
Untuk alasan ini, Dr. Parrish menjelaskan beberapa tanda kotor yang mungkin muncul di dalam tubuh. Apa? 1. Ketidaknyamanan di perut
Ketika lambung sering mengalami kembung, diare, sembelit dan nyeri perut, ini bisa menjadi tanda sindrom iritasi usus besar ini atau sindrom usus iritasi (IBS). Ini adalah umum yang mempengaruhi usus besar.
Studi menunjukkan ketidakseimbangan bakteri usus yang disebut disbiosis, dan dapat berperan dalam pembentukan IBS. Kelelahan mudah
Sebuah studi menemukan bahwa orang dengan sindrom kelelahan kronis mungkin memiliki ketidakseimbangan bakteri, mikroorganisme, jamur dan virus dalam sistem pencernaan dalam mikrobioma usus.
Para peneliti juga melihat hampir setengah dari kelelahan IBS. Meningkatkan nafsu makan
Peningkatan keinginan untuk makanan dapat menyebabkan banyak bakteri buruk di usus. Ini bisa menjadi tanda usus kotor.
Penelitian gula tambahan, terutama sirup jagung fruktosa tinggi dapat mengurangi jumlah bakteri baik di usus.
Ketidakseimbangan ini dapat memicu keinginan untuk mengkonsumsi dan memburuk gula, yang merupakan kondisi ketidakseimbangan mikroorganisme di usus. Iritasi kulit
Ternyata munculnya masalah kulit mungkin merupakan tanda usus kotor. Penelitian menunjukkan hubungan antara usus yang tercemar dan masalah kulit seperti eksim dan jerawat.
Sebuah studi tentang studi menjelaskan bahwa mikrobioma usus mempengaruhi kulit melalui mekanisme kekebalan yang kompleks. Kenaikan berat badan
Penambahan berat badan yang tidak disengaja juga bisa menjadi tanda usus kotor. Penelitian menemukan perbedaan dalam mikrobioma usus orang tipis dan gemuk.
Studi telah menunjukkan bahwa diet gaya barat adalah lemak tinggi, dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan bakteri usus yang berlaku pada obesitas. Kondisi autoimun
Sebuah studi menjelaskan bahwa beberapa bakteri usus, yang disebut Bacteroides fragilis, menghasilkan protein yang dapat memicu kondisi autoimun. Misalnya, rheumatoid arthritis, kolitis ulserativa dan multiple sclerosis. Masalah suasana hati
Studi menunjukkan bahwa ada hubungan antara usus dan otak. Karena hubungan antara otak dan usus, mikrobioma dapat memainkan peran penting dalam kesehatan mental.
Microbiome mempengaruhi bagaimana stres dijawab dan dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormonal. Sebuah studi menemukan bahwa gangguan usus dan inflamasi dari sistem saraf pusat dapat menjadi penyebab potensial kecemasan dan depresi. “Video: Dokter Urologi Dokter Kualitas Sperma Laki -laki Dokter berkurang pada tahun 2000 -an” (SAO/NAF)