Jakarta –
Read More : Perlu Tahu! Ini Menu Sarapan yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Hipertensi
Al-Qur’an merupakan kitab suci umat Islam yang memuat segala ajaran lengkap yang diberikan Allah. Al-Quran tidak hanya tentang agama dan kehidupan, tetapi juga berisi petunjuk pengobatan alami.
Banyak ayat Al-Quran yang merujuk pada kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi. Hal ini mengarahkan manusia untuk berkembang demi kepentingan kemanusiaan dan kemajuan umat manusia.
Lalu obat alami apa saja yang disebutkan namanya dalam Al-Quran? Hal tersebut dijelaskan dibawah ini:1. zaitun
Zaitun merupakan bahan yang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Minyak zaitun extra virgin sering digunakan sebagai alternatif memasak yang lebih sehat.
Zaitun juga merupakan salah satu bahan yang disebutkan dalam Al-Quran. Ada beberapa surah yang menyebutkan buah zaitun, seperti Surah At-Tin dan Surah Mu’minun (ayat 20).
“(Kami) mengolah pohon-pohon (zaitun) yang tumbuh di Gunung Sinai dan menanam minyak serta garni untuk dimakannya” (QS. Mu’minun ayat 20).
Menurut Healthline, buah zaitun sering digunakan sebagai bahan pembuatan minyak seperti minyak zaitun. Minyak ini memiliki khasiat mencegah peradangan, penyakit jantung, dan risiko stroke. anotasi
Selain buah zaitun, buah ara juga menjadi salah satu bahan alami yang disebutkan dalam Al-Quran. Keutamaan buah ara disebutkan dalam surat At-Tin, dimana Allah bersumpah atas nama buah ara dan zaitun.
Dalam tradisi Islam, setiap nama yang digunakan untuk bersumpah kepada Tuhan Yang Maha Esa mempunyai keagungan dan makna tersendiri.
“Demi buah ara dan zaitun, untuk Gunung Sinai, dan untuk tanah aman ini (Mekkah), sesungguhnya Allah menciptakan manusia menurut gambaran yang tertinggi” At-Tin 1-4).
Menurut laman kesehatan, buah ara mengandung antioksidan yang mampu melindungi organ tubuh Anda dari efek radikal bebas. Buah ara juga kaya akan serat sehingga bermanfaat untuk mengatasi masalah sistem pencernaan. tanggal
Bab Waki’a menggambarkan orang-orang yang akan menerima nikmat Allah di Surga. Salah satunya menyebutkan pisang yang dimakan orang di surga.
“Kelompok yang benar, mereka kelompok yang sangat baik. (Mereka) pohonnya lebar tanpa duri, deretan pohon pisang, naungan luas, air mengalir. (Surah Al-Waqe, 27-33)
Menurut Healthline, pisang mengandung potasium yang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Kalium juga membantu mengatur tekanan darah, menjaga fungsi ginjal, dan mengurangi risiko diabetes.
Selain potasium, pisang mengandung karbohidrat, serat, dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Sayang
Madu telah dikenal sejak dahulu kala sebagai bahan alami yang membantu mengobati berbagai penyakit. Khasiat madu juga disebutkan dalam surat Nahl ayat 69.
“Oleh karena itu (wahai lebah) makanlah segala jenis buah-buahan dan ikutilah jalan Tuhanmu yang telah memudahkan (bagimu). Perut mereka menghasilkan berbagai macam minuman. Mereka benar. Sesungguhnya inilah tanda (kebesaran Allah) bagi orang-orang yang berpikir” (QS. Nahl, ayat 69).
Menurut Healthline, madu kaya akan antioksidan yang membantu melawan peradangan dan penyakit seperti batuk dan pilek. Beberapa penelitian mengaitkan manfaat madu dalam menjaga normal gula darah dan kesehatan jantung.5. jintan hitam
Jinten atau habbatus sauda merupakan tanaman tropis asal Timur Tengah yang telah digunakan sebagai obat alami selama ribuan tahun.
Ada dua hadits dalam Kitab Sahih Bukhari dan Sahih Muslim yang mengandung keutamaan jintan hitam.
Aisha dikatakan telah mendengar Nabi (saw) berkata: “Sesungguhnya Habbos Sauda ini adalah obat segala penyakit kecuali penyakit kelenjar.” Nabi, damai dan berkah Allah besertanya. “Kematian” (Bukhari) adalah jawabannya.
Jintan hitam, atau Nigella sativa, mengandung antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi, menurut Healthline. Oleh karena itu, tanaman ini dapat membantu mengurangi peradangan.
Jintan hitam juga memiliki efek menurunkan kolesterol dan tekanan darah, memperkuat kekebalan tubuh, serta melindungi aktivitas otak. jahe
Jahe telah lama dikenal karena manfaat kesehatannya. Khasiat jahe juga disebutkan dalam ayat 17-18 Gunung Insan.
“Di sana mereka diberi segelas minuman yang dicampur jahe, mata air (surgawi) yang disebut Salsabil” (QS. Insan, 17-18).
Manfaat jahe tidak lepas dari antioksidan dan gingerol yang dikandungnya. Senyawa inilah yang menyebabkan jahe sering digunakan sebagai pengobatan peradangan dan infeksi, seperti pilek dan batuk.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe memiliki khasiat menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol, dua faktor risiko penyakit jantung.7. tanggal
Kurma muncul 20 kali dalam Alquran dan merupakan tanaman yang paling banyak disebutkan dalam kitab suci Islam.
Misalnya saja pada surat Maryam ayat 23-25. Perikop ini berbicara tentang penderitaan Maria sebelum melahirkan. Dalam kesakitannya, dia menemukan sebatang pohon palem dan bersandar padanya.
Kemudian melalui malaikat Jibril (a), Allah memerintahkan Mariam untuk menggoyangkan batang pohon tersebut agar kurma yang matang dapat berjatuhan, sehingga menghilangkan rasa sakit saat melahirkan.
Menurut Healthline, kurma kaya akan serat dan antioksidan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurma memiliki khasiat yang mendukung fungsi otak dan meningkatkan kesuburan. Simak video “Video: BPOM Cek Jamu Berbahaya Pengiritasi Hati. Ini Daftarnya” (ath/suc)