Jakarta –
Daun salam merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Biasanya untuk memakan daun salam, Anda merebusnya dengan air panas lalu meminumnya.
Tanaman ini baik kandungan vitamin A, vitamin C, vitamin B6, kalsium, zat besi dan mangan. Selain itu, daun salam mengandung senyawa antioksidan dan mineral yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melancarkan pencernaan.
Kandungan tersebut konon mampu menyembuhkan beberapa penyakit seperti radang sendi, gula darah, dan kolesterol. Namun masih banyak orang yang sebaiknya membatasi atau mengurangi konsumsi daun salam karena dapat menimbulkan efek samping yang sebaiknya dihindari.
Berikut beberapa orang yang sebaiknya menghindari makan daun salam: 1. Penderita alergi
Penderita alergi disarankan untuk tidak makan daun sirih, menurut WebMD. Berupa air matang dan ekstrak.
Penderita alergi ini mungkin akan merasakan gejala gatal-gatal jika memakan daunnya. Ibu hamil dan menyusui
Belum ada informasi mengenai keamanan daun salam untuk ibu hamil atau menyusui. Menurut Times of India, mengonsumsi daun sirih pada tahap ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan baik bagi ibu maupun bayinya.
Mengonsumsi daun salam saat hamil dapat menyebabkan sakit perut, keringat berlebih, sering buang air kecil, dan diare. Penderita diabetes mengonsumsi obat penurun gula darah
Daun fenugreek diketahui dapat membantu mengatur kadar gula darah. Namun, penderita diabetes yang sedang mengonsumsi obat penurun gula darah sebaiknya tidak minum teh daun lepas karena dapat menyebabkan kadar gula darah turun terlalu cepat.4. Pasien yang menjalani operasi
Pasien yang menjalani operasi juga sebaiknya tidak minum teh daun lepas. Serasah daun dapat menekan sistem saraf pusat atau SSP.
Jika dikombinasikan dengan anestesi dan obat lain yang digunakan selama operasi, obat ini dapat menekan SSP secara parah. Setidaknya dua minggu sebelum rencana operasi, dianjurkan untuk berhenti menggunakan daun salam sebagai obat5. Beberapa pengguna narkoba
Mengonsumsi daun salam dalam jumlah banyak dapat menyebabkan kantuk dan pernapasan lambat. Oleh karena itu, disarankan untuk menghindari penggunaan obat penenang.
Bila digunakan dengan obat penenang, mengonsumsi daun salam dalam jumlah besar dapat memperburuk masalah pernapasan dan menyebabkan rasa kantuk yang berlebihan. Penderita nyeri
Menurut RxList, pasien yang memakai obat pereda nyeri sebaiknya tidak minum air yang direbus dengan daun salam. Sebab, daun salam mampu memperlambat proses tubuh dalam memproses obat-obatan tersebut.
Jika obat tidak dipecah secara efisien di dalam tubuh, risiko efek samping bisa meningkat. Tonton video “3 Jenis Alergi pada Anak dan Dampaknya” (sao/naf)