Jakarta –
Read More : BPOM Tegaskan Takjil Tahun Ini Aman, 98,6 Persen Memenuhi Syarat
Kunyit putih atau Curcuma zedoaria merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur khususnya di negara-negara Asia. Selain fungsinya sebagai penyedap masakan, kunyit putih juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang tidak bisa diabaikan.
Faktanya, kunyit putih telah menjadi bagian dari Ayurveda atau pengobatan tradisional selama ratusan tahun. Manfaat kunyit putih bermacam-macam, mulai dari melancarkan pencernaan hingga mencerahkan kulit.
Lalu apa saja manfaat yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi kunyit putih setiap hari? Berikut ikhtisar selengkapnya dikutip dari berbagai sumber.1. Mengurangi peradangan
Kunyit putih memiliki sifat anti inflamasi yang membantu mengurangi peradangan, terutama pada kondisi seperti arthritis, asma dan kondisi lainnya. Tidak hanya itu, kunyit putih dapat mengeluarkan racun dan kelebihan cairan pada persendian, mengurangi rasa tidak nyaman serta bermanfaat bagi penderita rematik dan radang sendi2. Ini mendukung fungsi pencernaan
Kunyit putih banyak digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan sekaligus meningkatkan kesehatan usus. Kunyit putih dapat dibuat obat mujarab atau minyak atsiri untuk mengatasi sakit perut, penurunan nafsu makan, cacingan, sembelit dan kram perut.
Selain itu, kunyit putih dapat membantu mencegah maag akibat stres. Konsumsi kunyit putih secara rutin juga dapat meningkatkan sekresi enzim pencernaan sehingga menunjang proses pencernaan 3. Pengobatan alergi
Kunyit putih mengandung senyawa antioksidan bernama kurkumenol yang dapat berperan sebagai antialergen dengan cara mencegah terbentuknya zat penyebab reaksi alergi.
Kurkumenol dan antioksidan lain pada kunyit putih juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menekan pertumbuhan radikal bebas, dan mencegah stres oksidatif yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh.4. Menyehatkan kulit, rambut dan menunda tanda-tanda penuaan
Kunyit putih juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan komedo. Tak hanya itu, kunyit putih mampu menunda tanda-tanda penuaan.
Di sisi lain, pasta kunyit putih juga sering dijadikan ramuan untuk mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Kunyit putih juga bisa dicampur menjadi obat alami untuk menjaga kesehatan sekaligus meningkatkan pertumbuhan rambut 5. Berpotensi mencegah kanker
Seperti halnya kunyit biasa, kunyit putih juga mengandung kurkumin. Kurkumin merupakan senyawa antioksidan kuat yang dipercaya memiliki kemampuan mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Ekstrak kunyit putih juga terbukti membantu mencegah beberapa jenis kanker, seperti kanker payudara, ovarium, dan perut. Simak Video “Jangan Lakukan Apa-apa! Ini Aturan Konsumsi Ekstrak Herbal untuk Stroke” (ath/suc)