Jakarta –
Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan secara alami. Selain mengatur pola makan dan aktivitas fisik, meminum air rebusan daun tertentu dapat membantu menurunkan berat badan.
Jus yang diekstraksi dari daunnya telah digunakan dalam pengobatan tradisional sejak lama. Selain dapat mengobati berbagai kondisi kesehatan, rebusan beberapa daunnya dipercaya mampu menurunkan berat badan dan membakar lemak.
Manfaat ini berasal dari senyawa yang terdapat pada daunnya. Daun ini dipercaya dapat menurunkan berat badan. Biasanya mengandung serat. Antioksidan dan komponen lainnya dapat meningkatkan metabolisme.
Lalu jenis daun apa yang membantu Anda menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak perut? Barang ini adalah 1. daun peterseli
Daun peterseli atau peterseli merupakan salah satu jenis daun yang membantu dalam penurunan berat badan.
Menurut Times of India, daun peterseli merupakan diuretik alami yang dapat mengatasi peradangan dan mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh.
Peterseli juga mengandung senyawa yang disebut eugenol, yang membantu menurunkan kadar gula darah. Oleh karena itu, peterseli cocok dijadikan makanan untuk mengontrol berat badan, terutama bagi penderita diabetes 2. Daun kayu putih
Kalau soal penyakit busuk daun, mungkin yang paling terkenal adalah daun kayu putih. Air rebusan daun ini sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Mulai dari gangguan pencernaan, asam urat, nyeri hingga tekanan darah tinggi.
Tak hanya itu, daun salam juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Tapi itu juga meningkatkan perasaan kenyang dan menekan nafsu makan.
Tidak hanya itu, daun laut membantu meningkatkan metabolisme. Membuat tubuh membakar lebih banyak lemak3. Daun mint
Selain sebagai penyedap minuman teh. Daun peppermint juga bisa digunakan sebagai bahan penurun berat badan.
Menurut Times of India, mengonsumsi daun peppermint dapat membantu menekan nafsu makan dan mengurangi rasa lapar. Hal ini mendorong orang tersebut untuk mengonsumsi lebih sedikit kalori. Hal ini menyebabkan penurunan berat badan.4. Daun ketumbar
Daun ketumbar atau Coriander leaf merupakan salah satu herbal terbaik untuk menurunkan berat badan, menurut laman Medicinal Net, meminum jus daun ketumbar di pagi hari mendukung fungsi pencernaan dan metabolisme tubuh. Keduanya merupakan faktor penting dalam proses penurunan berat badan Saksikan video “Dokter Pastikan Lipox Tidak Cocok untuk Menurunkan Berat Badan” (ath/kna)