Jakarta – Gout (gout) adalah masalah kesehatan urin dalam darah. Situasi ini dapat menyebabkan rasa sakit yang keras untuk hukuman.
Read More : Wabah Baru Ebola Tewaskan Perawat di Uganda, Vaksin Langsung Dikebut
Asam urat dapat menyerang bagian tubuh, seperti ATAM, langit, subjek, subjek. Ini membuatnya menjadi dada yang tidak nyaman untuk kegiatan sehari -hari karena Anda memasuki perasaan keras dan bengkak.
Kita bisa membuat goud dengan obat -obatan medis. Selain itu, nomor Anda masih beberapa cara alami untuk manajemen gout.
Jadi bagaimana cara menghilangkan kekhawatiran sakit gout? Periksa informasi di artikel ini. Cara menghilangkan rasa sakit di gout kota
Akun medis yang tidak hancur, benar -benar tidak ada obat, Anda benar -benar dapat bermain. Karena asam urat adalah pengganti fisik untuk mematahkan dompet.
Purkin sendiri adalah sesuatu yang memiliki banyak pekerjaan, seperti perkembangan darah dan kekuatan. Dalam kondisi normal, asam urat akan dilepaskan ke dalam darah dan dilepaskan dari urin.
Jika urin urin urin tertinggi, kekuatan urin urin tertinggi dapat menyebabkan perekaman kristal pada sendi. Ini dapat memicu darah yang akan menutup rasa sakit dari tanda -tanda menyakitkan terburu -buru dan bengkak di sendi.
Jika koleksi memiliki riwayat asam urat, ini adalah jumlah cara alami untuk menghilangkannya dari rasa sakit: 1.
Cara utama adalah menumbuhkan air yang tumbuh setiap hari. Dengan meningkatkan aliran, dimungkinkan untuk menahan ginjal untuk melepaskan cairan dari tubuh dari urin, untuk mengurangi pembengkakan pada orang dengan encok.
Karena agensi dan makanan dan wanita termotivasi untuk mengambil setidaknya 2 liter air dalam satu hari dan pria membutuhkan 3 liter air selama sehari. Eae Vera
Selain pemeliharaan warna dan mata, Aloe Verera mungkin tampak ditetapkan. Karena, lidah buaya di dalam -infiammada dan di properti lampu yang dapat membantu melanjutkan peradangan rasa sakit dan asam urat.
Cara menggunakannya juga nyaman, cukup gunakan gel lidah buaya untuk tubuh nyeri gout. Ini juga dapat berkembang dalam jus jus minuman kesehatan. Sayuran
Tidak hanya manfaat buah -buahan dalam manfaatnya, tetapi kebun -kebun anggur dapat digunakan sebagai perbaikan alami untuk nyeri tinggi. Daun ini memiliki negosiasi sebanyak mungkin untuk sifat material antibiotik, sehingga Anda pikir Anda dapat membantu mengurangi gejala gout.
ESU Estut bisa rumit dengan memasak. Setelah dimasak, daun masa kecil bisa terlambat ketika biasanya sampai Urir mulai berkurang 0,4. daun salam
Selain daun telur, daun salam bisa menjadi alternatif lain untuk nyeri gout yang lebih mudah. Kandungan anti -inflatamoromoran dan antioksis dalam daun diperoleh untuk membantu mengurangi peradangan selama peluncuran aliran darah.
Adapun lompatan evapi, Anda dapat menguraikan teluk mendidih. Ketika dimasak, gelembung daun salam sering terjadi.5. Kunyit
Metode selanjutnya adalah tidak menjadi kunyit. Wajah ini adalah senjata listrik, sehingga Anda dapat membantu membuang peradangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh asam urat.
Betapa sederhananya, Anda bisa menambahkan tummeric ke hidangan. Selain itu, panggilan juga dapat mengelola suplemen kunyit tambahan yang Anda miliki. 6. Lemon Air
Selain tubuh yang renyah, selalu diyakini bahwa air minum menyebabkan rasa sakit. Sebuah studi yang diterbitkan oleh akun BMJ pada tahun 2015 yang mengekspresikan jus lemon dengan dua hari sehari dapat berkurang dengan gout dan tidak satu pun dari dua level.
Studi pengetahuan langsung pada tahun 2017 juga menemukan hal yang sama. Mendapatkan segelas air lemon segar selalu selama enam minggu dapat mengurangi rasa sakit untuk orang -orang dengan encok. Kurangi berat badan
Dilaporkan oleh Rumah Sakit Houro, penurunan bobot dapat memblokir tingkat urin yang tinggi. Karena, berat badan yang luar biasa dapat berisiko gout.
Studi ini menunjukkan bahwa pengurangan kalori dan penurunan berat badan dapat mengurangi kadar asam urat dan menghindari gout. Selain itu, berat kehilangan juga mengurangi tekanan pada berbagai 0,8. Cherry Cherry
Vitamin ceri adalah vitamin C tinggi yang bisa kita dorong kita untuk keluar dari urin. Selain itu, efek samping lebih rendah dari serangkaian obat medis untuk mengurangi nyeri gout.
Studi yang diterbitkan oleh Health Institute pada bulan Maret 2020 dirancang, tujuan penggunaan ceri dikaitkan dengan serangan harus.
Namun, jus ceri adalah kemampuan untuk mengelola risiko batu ginjal. Karena itu, seseorang dengan ginjal harus berhati -hati jika Anda ingin minum. Kubus kompres
Jika rasa sakit pada nyeri urat tidak terlalu sulit, cobalah untuk memampatkan es batu dalam artikulasi yang terpengaruh. Metode ini dibuat untuk mengurangi peradangan saat nyeri yang menyakitkan.
Kubus paragraf dengan handuk tipis dan menempel pada sambungan selama 20 menit. Namun, jika Anda memiliki masalah saraf atau serat lain, tidak disarankan untuk memahami es kompresi. 10. Dukungan Sendi
Kami menyebut sendi pendukung dapat mengurangi tekanan saat kami menggabungkan nyeri gout. Jika dipanggang oleh serangan asam urat, cobalah untuk hidup di atas bantal atau bangku.
Metode ini dikatakan dapat mengarahkan aliran darah dan air dari sendi dan kembali ke satu.11. Hindari diet tinggi
Saat asam urin tinggi tinggi, Anda harus menghindari makanan makanan berpenduduk, seperti daging merah, usus, ikan, ikan.
Dilaporkan oleh WebMD, makanan yang mengandung piket dapat meningkatkan asam urat dalam darah. Sebagai pengganti, Anda bisa makan makanan kecil, produk susu dengan kandungan rendah lemak dan hal -hal seperti itu. Istirahat
Jadi gout tidak buruk, cobalah untuk beristirahat sebanyak mungkin. Lihat, stres kotor bisa lebih buruk.
Meskipun sumber sumber tidak sepenuhnya dihapus, dimungkinkan untuk melakukan banyak upaya untuk membungkam, seperti istirahat normal atau normal.
Mereka adalah cara alami dari jalan yang 10 untuk dengan cepat menghilangkan rasa sakit gout. Saya harap Anda membantu pencuri! Periksa video “Video: Scout Green Verdice do Gout Rise” (ILF / FDS)