Media Berita Update Meliputi Indonesia & International
Jakarta – Bukan rahasia lagi kalau olahraga menawarkan manfaat kesehatan bagi mereka yang rutin melakukannya. Salah satu efek baiknya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Menurut informasi, kolesterol merupakan…
Jakarta – Dokter memperingatkan bahwa gaya hidup malas atau kurang gerak dapat meningkatkan risiko kematian. Dokter spesialis kedokteran olahraga Dr Putra Rizki, SpKO mengatakan olahraga atau aktivitas fisik secara teratur…
Jakarta – Sebuah video viral di media sosial menyusul keluhan olahraga pon di stasiun kereta MRT. Ada pula yang menilai aktivitas seperti ini tidak bijaksana karena dianggap mengganggu kenyamanan penumpang.…
Jakarta – Olahraga memang baik untuk tubuh, namun bukan berarti Anda harus memaksakan diri untuk berolahraga. Penting untuk mengetahui tanda-tanda kapan harus berhenti berolahraga. Alasannya karena berolahraga di luar batas…
Jakarta – Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olah raga sederhana yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tapi apakah olahraga sederhana seperti jalan kaki bisa menghilangkan kembung? Jawabannya adalah ya…
Jakarta – Olah raga merupakan salah satu faktor penting dalam meningkatkan kebugaran jasmani. Namun tak sedikit orang yang memiliki kebiasaan makan berlebihan sebagai “balas dendam” karena kelelahan setelah berolahraga. Dokter…
Jakarta – Olahraga ringan seperti jogging sebenarnya akan lebih menyenangkan jika mendengarkan musik melalui true wireless stereo (TWS). Namun, salah memilih jenis TWS justru bisa menimbulkan gangguan kesehatan pada telinga…
Jakarta – Saaih Halilintar akhirnya angkat bicara soal kisruh yang berujung absennya dirinya di Pekan Olahraga Nasional (PON) 2024 karena masalah manajemen. Sebelumnya, Paulus Rudy, Manajer tim olahraga golf PON…
Jakarta – Masalah yang sering dialami saat menjalani program penurunan berat badan adalah lemak perut yang membandel. Setelah melakukan berbagai jenis olahraga, lemak perut seakan enggan hilang. Sebenarnya apa yang…
Jakarta – Tren penggunaan earbud nirkabel atau true wireless stereo (TWS) saat berolahraga ringan seperti lari mulai meningkat. Pasalnya, lari sambil mendengarkan musik meningkatkan kenyamanan. Spesialis kedokteran olahraga Dr. Antonius…